母乳喂养越久越好吗?这篇科普为你解惑

母乳营养价值高 , 还可以给宝宝提供免疫因子 , 很多宝妈产后都会选择母乳喂养 。 那么 , 母乳喂养是不是越久越好呢?
母乳喂养越久越好吗?这篇科普为你解惑
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不同月龄 , 喂奶需求也不一样
1.六个月前:母乳喂养
宝宝出生后 , 妈妈要及时给他喂初乳 。 初乳的营养价值更高 , 还可以为宝宝提供一定的免疫力 , 让他少生病 。 现在提倡母乳喂养 , 但并不是一定要让宝宝吃母乳 , 给宝宝吃母乳的目的就是让他摄入全面的营养 。 如果无法给宝宝喂母乳 , 可以选择奶粉喂养方式满足宝宝的营养需求 , 让其健康成长 。
2.六个月到一岁:母乳+辅食喂养
纯母乳喂养的宝宝六个月后就可以添加辅食了 。 此时宝宝的饮食模式仍以母乳为主 , 添加辅食除了补充营养外 , 还要促进宝宝口腔发育 。 有的宝宝吃了不同口味的辅食后有可能会出现厌奶情绪 , 不愿再吃母乳 , 这个时候宝妈也不要太心急 , 过一段时间就好 , 注意保持喂奶量 , 并及时调整母乳与辅食之间的关系 。
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3.一岁以后:适时断母乳
宝宝1岁以后可以吃很多食物 , 有的宝妈开始考虑给娃断母乳了 。 当然了 , 是否断奶 , 主要还是看宝宝具体情况 。 世卫组织建议 , 如果身体条件许可 , 可以一直母乳喂养持续到2岁 。 如果宝宝依然要吃夜奶 , 影响自己与妈妈的正常睡眠 , 那可以考虑断奶 。
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母乳喂养需坚持多久?按实际情况来调整
随着月龄的增长 , 宝宝需要吃辅食来满足身体发育对营养的需求 , 不再只吃母乳摄取营养了 , 宝妈此时要及时调整母乳、辅食之间的关系 。
长沙催乳师罗玉提醒 , 适当延长母乳喂养时间有利于宝宝的身体健康 , 但如果觉得自己比较辛苦 , 可以选择断奶 。 如果选择断奶 , 宝妈要给宝宝一定的适应时间 , 并注意调整宝宝作息时间 。
母乳喂养越久越好吗?这篇科普为你解惑】断奶时 , 宝妈千万不要因为宝宝哭闹而反复 。 反反复复不仅自己心里难受 , 还会影响宝宝的身体健康和正常发育 。