脾胃虚弱|怎么知道宝宝是不是脾胃虚弱错误喂养方式导致宝宝脾胃虚弱喂养方式|症状

宝宝脾胃虚弱会出现厌食，不爱吃饭，面色不好的情况，脾胃虚弱甚至会出现积食，对宝宝的生长发育不利，大多数情况下，喂养方式不当造成了宝宝脾胃虚弱，那么，哪些错误喂养方式会导致脾胃虚弱呢？接下来小编就来说说。

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宝宝脾胃虚弱的症状
脾胃虚弱的宝宝面色多呈黄色，明显的时候眼底还会出现一圈青黑，有时还会有眼袋。舌头会发黄，并且覆盖的比较偏厚的舌苔。脾胃不好也会造成孩子有口臭。我们从孩子的大便情况也可以看出来，当孩子排便量比较大，并且次数很多的时候，或者是吃完就拉的情况，说明脾胃出现了问题，食物不能很好的被吸收了，这属于脾胃虚弱偏寒的症状。一定要养成吃热饮的习惯，千万不要食生冷的食物或酸奶。
当宝宝大便比较干燥的时候，而且排便周期比较长，这便属于脾胃虚弱偏热的症状。说明孩子比较缺水分，或者是食物中的营养不够。

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错误的喂养方式导致脾胃虚弱
吃饭追着喂
家长喂得越多越高兴，比吃进自己肚子里还满足。如果小孩的肚子已经饱了或不喜欢吃，吃饭就不再是享受，而是强迫。特别是孩子感冒时，胃口本来就不好，家长担心营养跟不上，就做一些大鱼大肉引诱或逼迫孩子吃。孩子的身体有自我调节能力，脾胃功能减弱、胃口不好，其实是机体的自我保护机制。追着喂只能适得其反，伤了脾胃。
吃得过饱
对孩子而言，养胃、健脾、消化好才是健康的基石。吃进去的东西能消化吸收，才能成为营养，不然吃再多都是垃圾。脾胃运化水谷功能正常，才能输送精微物质到全身的脏腑组织。吃太饱不利于生长激素的分泌;吃七八分饱时，生长激素的分泌才最旺盛。因此，家长切忌给孩子的肠胃添负担!

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毫无原则给孩子进补
有些家长喜欢给孩子煲汤，加一些补品进去，这实际上是害了孩子。调理脾胃的关键是合理喂养。
过多进食寒凉食物
小孩子身体的各个器官都还在发育，特别是脾胃，还不完善，脏腑功能尚未健全，阳气处于不稳定状态，应避免喝凉茶以及吃太多寒凉食物。夏天阳气散发于外，脾胃虚弱，更要慎吃过寒的食物，而要多喝温开水。
如何避免伤及孩子脾胃积食
1、别让孩子吃伤脾食物
孩子脾胃娇嫩，很多食物都不适合孩子吃，这就要求家长多注意孩子的饮食，少给孩子吃一些伤脾的食物。比如凉性食物、油腻食物、过甜食物、味道过重的食物都会给脾胃带来负担，这一点家长要注意。
2、别让孩子吃太多
对于孩子脾胃来说，承受能力有限，因此饮食一定要有节制，千万不要强迫孩子吃饭，别给孩子吃太多，这样队徽给脾胃带来负担，造成积食。
3、别让孩子变得太懒
孩子如果太懒体质也会变差，这也是因为脾胃虚弱。孩子经常窝在家里不运动，脾胃的发育也会变慢，从而就会影响食物的运化，孩子吃进去的食物就会变成积食。
4、别让孩子想得太多
【脾胃虚弱|怎么知道宝宝是不是脾胃虚弱错误喂养方式导致宝宝脾胃虚弱】家长平时也应该多陪陪孩子，并且少给孩子报一些艺术班。孩子虽然小，但是并不代表没有想法。以上两点做不好很容易让孩子出现忧思多虑的情绪，这种情绪也会伤及脾胃，影像运化。

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