明天大降温孩子上学要注意,多吃暖身菜,暖身滋补增强免疫力
时间转眼过去 , 不知不觉间我们家已经迎来了真正的秋季 。 送走了白露以后那份暑气的闷热也渐渐的消失了 。 孩子们特别的开心 , 终于可以和小伙伴出去打球不用在为闷热而烦恼了 。 白露平均气温只有20度左右 , 非常的舒服 。 秋季是一个丰收的季节 , 也是孩子们减肥瘦身锻炼身体的好时机 。 想要拥有苗条身材的小伙伴赶紧行动起来吧!
文章图片
今天介绍的这道菜就是萝卜烧肉 。 孩子常吃能有效增强免疫力
猪肉中含有丰富的营养物质 , 经常吃猪肉能有效补充孩子生长发育所需要的优质蛋白质和必须氨基酸 。 猪肉中含有的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能有效补充孩子的铁元素 , 帮助预防缺铁性贫血的发生 。 体弱多病的孩子常吃猪肉 , 能有效强身健体 , 变得更加强壮 。
文章图片
萝卜中含有丰富的维生素C和锌元素 , 这两种物质都能有效增强孩子的免疫力 , 提高抗病能力 。 萝卜中含有的芥子油还能帮助孩子肠胃蠕动 , 增强消化吸收食物的能力 。
文章图片
【明天大降温孩子上学要注意,多吃暖身菜,暖身滋补增强免疫力】九月开学季正是孩子们好好学习的时候 , 想要拥有好成绩的小伙伴一点要努力学习哦!
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 都说第一个出生的娃更聪明,那为啥有“老二聪明老大呆”的说法?
- 校园|绿色学校 | 南宁市林里桥中段幼儿园弘扬生态文明 巧建生态校园
- 妈妈|孩子出不出色取决于母亲的性格,看完这篇你就明白对娃影响有多大
- 补充营养|宝宝感冒怎么办,鸡蛋究竟能不能吃?聪明宝妈早知道了
- 教学|上了小学才明白,公立和私立幼儿园差距很大,小学老师很有感慨
- 孕妈|孩子出生在这5个时间,说明他天生“有福气”,这并不是迷信
- 夏欢欢|孩子身上有这6个迹象,说明你把孩子养得很好