孕妈妈|怀孕时上厕所,孕妈妈牢记“3不要”,胎儿在孕肚里才不会难受
怀孕是一件让人激动的事情,意味着不久的将来,家里会多一位新成员,会让这个家更加幸福,更加快乐。
文章插图
孕妈妈怀孕后,需要小心一点,特别是肚子凸显出来之后,更要格外当心,这么做既保护了孩子,也是保护了自己。上厕所是每个人每天都要做的事情,但是孕妈妈上厕所就不同了,需要谨慎一些,如果不当心,可能会让胎宝难受,甚至会出现一些让人难以接受的事情。孕早期时,胎儿还非常小,上厕所和平常一样,没有太大的区别,等到孕肚越来越大后,上厕所会挤压到肚子,让胎儿感觉到不舒服。
文章插图
上厕所的时间太长,会导致血液不流通,出现腿脚麻木、头晕等问题,所以,怀孕时上厕所,孕妈妈牢记“3不要”,胎儿在孕肚里才不会难受!1)上厕所的时间不要太长很多人上厕所有一个习惯,一边看手机一边蹲厕所,其实这么做很不好,会大大延长上厕所的时间,不利于身体健康,普通人尚不能这么做,何况是孕妇?所以上厕所时,手上不要拿东西,快速解决大小便。
文章插图
2)尽量不要蹲便当肚子变大后,长时间蹲着的话,肚子上的挤压力会增大,胎儿会感觉很不舒服,而且蹲时间长了,孕妈妈的双脚会发麻,头脑昏昏沉沉,站立时会感觉不听使唤,容易出现危险。所以上厕所时,尽量坐便,家里有条件最好,没有的话,可以买那种临时坐的凳子,实在不愿意添置这些,那就要在上厕所时,时不时站起来歇一会儿,避免长时间蹲着,另外厕所周围要有可以扶的固定物,起来时,慢慢地不要太着急。
文章插图
3)尽量不要憋太久,也尽量不去公共厕所如果有感觉的话,一定要去厕所,不要习惯性憋着,这么做对胎儿不好。如果出门在外,尽量不去公共厕所,如果实在等不及了,就去好一点的地方解决,遇到公共厕所内有积水,或者设施不完善的情况时,要注意一下,别发生危险了。做好这3点不要,胎儿才不会感觉难受,孕妈妈要记住,别做错了。
- 刚跨上自行车,婆婆就把我抱住,孕期安全出行,要避开4类方式
- 到了孕晚期,这几个“卸货”的信号,孕妈们要注意
- 备孕干货来了,正在备孕的你别慌,学会找准排卵期“好孕”来得快
- 孕期要吃和不要吃的那些误区,你知道吗?
- 母则刚|“生二胎你后悔吗?“听听下面妈妈们的回答,让你很感动
- 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同?二胎妈妈很着急!
- 付柯炳|爸爸姓“付”,妈妈姓“柯”,给娃上户口,民警:这名酒后取的?
- 孩子们|老师让孩子画“妈妈的睡姿”,不料画风各种写实,宝妈:回家挨打
- 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴,这件事要趁早做,不然以后生孩子医院都不接收
- 四维彩超|孕期最关键的4次产检,就算再忙,宝爸也要陪孕妈一起