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2、上腹部不舒服
一些准妈妈们觉得自己可能吃东西吃多了 ， 或者是吃了不太好的食物引起的胃部不适 ， 但是其实上腹部并不仅仅是胃部 ， 如果没有食欲吃不下饭 ， 并且伴随着这种难受的情况 ， 那么很可能是黄疸 。
这种情况是极其危险的 ， 严重的甚至会导致胎s腹中 ， 为了腹中宝宝的健康 ， 在这种时候一定不要落下任何一项检查 ， 准爸爸准妈妈们在这个时候要充分重视问题的发生 。

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3、腹部用力收缩明显
宫缩在这个时间段 ， 会发生明显的加重 ， 这个时期就要更加重视外部的刺激 ， 出现了明显的用力收缩 ， 就一定要及时去医院 ， 因为明显的收缩可能会导致胎儿早产现象 ， 同时 ， 准妈妈们一定要注意自身的安全 ， 减少刺激 。
4、不明原因的腹痛
孕晚期的腹痛一定要充分重视 ， 尤其是在准妈妈们 ， 如果没有做任何事情 ， 就产生了腹痛现象 ， 那么一定要去医院检查 ， 因为这有可能是胎盘分离造成的疼痛 ， 去医院检查才能够减少意外的发生 。

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除此之外 ， 在孕晚期的时候 ， 可以尝试深蹲或者是爬楼梯这些简单的运动来帮助宝宝入盆 ， 深蹲能够有利于准妈妈身体内的血液循环 ， 增强妈妈的体质 ， 而爬楼梯也可以更好的有利于生产 。
但是无论做怎样的运动 ， 都一定要注意适度 ， 适量 ， 不要长时间的进行运动 ， 不要让准妈妈们过于劳累 ， 过量的运动不但不会起到好的效果 ， 反而会适得其反 ， 威胁到妈妈和宝宝的健康发育 。
小辫子妈有话说：
总之 ， 准爸爸准妈妈们一定要重视孕晚期时期的身体健康 ， 孕晚期时期的产检较多 ， 一定不要嫌麻烦 ， 好好的听从医生的建议 ， 不要放过日常生活中任何的异常情况 ， 出现了不正常的状况 ， 一定要及时和医生沟通解决 。
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