睡眠质量|婴儿睡觉时总是满床打滚，背后原因在这里，父母别忽视了！

随着社会的飞速发展，很多人家庭的生活条件也是相对提高了不少，但是每个家庭对孩子的关注度却都是相同的。一个婴儿从呱呱坠地开始，就成为了一家人关注的焦点，他们的一举一动都在大人的眼皮子地下进行着。就拿宝宝睡觉这件事来说也是如此。我们都知道，特别是宝宝还很小的时候，每天的睡眠时间是很长的。

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但是相信每个做父母的都发现了，宝爸妈们在忙的时候，总想着宝宝可以睡一觉该多好，可是很多时候却是事与愿违，宝宝睡着了也总是在床上翻来覆去，满床打滚，让宝爸妈们总担心宝宝在打滚的时候，掉到床下来。

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曾经就在网上看到过一篇名为：“你永远也想象不到，被子下的宝宝睡姿是有多奇葩”的帖子，然后在帖子下面，就看到了很多宝妈分享了自己宝宝睡觉时候的样子，真的是造型各异，只有你想不到，没有宝宝做不到。因此，很多的宝妈也发出了自己的疑问：为什么宝宝小小的身躯，睡个觉还这么不老实，本来睡的时候是在床中间，可是一会你去看，就不知道在哪个角落去了，这到底是什么原因引起的呢？这样的情况是正常的吗？

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芳芳家的宝宝已经10个月大了，带了孩子这么就，芳芳也从开始的手足无措，慢慢地学会了怎么把宝宝照顾好。随着孩子的渐渐长大，芳芳也发现了宝宝在睡觉的时候有个奇葩的现象，就是睡着了之后，总是在床上滚来滚去的，最后总是会离原来睡觉的地方十万八千里。这样一来，芳芳总是担心自己一个稍微不注意，宝宝就打滚到被子下面其他的地方，被被子盖住，影响宝宝的呼吸；或者是滚着滚着就掉到床下去了，摔伤宝宝。

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为此，芳芳也想过把宝宝放在婴儿床上睡，这样空间小了，宝宝睡着了再怎么滚来滚去，也跑不远，因为就这么点空间。但是她也怕孩子因为睡觉滚动空间不足，而影响睡眠质量。最终还是把孩子放在大床中间睡觉，在床上加了蚊帐，以此来作为“护栏”。但是，芳芳觉得孩子睡觉总是滚来滚去，是不是患上了“多动症”或者什么的，于是芳芳也问了身边的亲戚朋友，得到的结果，却是他们的孩子也是如此，这下芳芳也放心了。

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有天，芳芳的宝宝因为洗澡的时候，天气突变突然感冒了，于是芳芳带着宝宝去医院治疗的时候，随口问了下医生关于宝宝睡觉的时候，总是在床上满床打滚，这究竟是正常现象还是因为宝宝缺什么营养，又或者是身体不舒服或者是患上了什么病之类的？

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这时候，医生告诉芳芳：其实宝宝睡觉出现这样的现象是很常见的，不需要担心太多，根据医学角度来分析的话，大多都属于正常的生理现象，也是宝宝到了活动性睡眠阶段，只要宝宝没有出现哭闹、发热、出汗多等症状，是不用去干预宝宝睡觉的。但是想要宝宝睡个安稳觉，这几个原因需要注意一下就好。

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室内温度过高，或者被子盖厚了因为宝宝还小，又不会说话，但是宝宝的感应器官都是很敏感的。如果宝宝睡觉的时候，觉得环境温度过高或者被子盖厚了的话，他们就会觉得不舒服，开始出现焦虑的情绪，加上又不会说话，然后只能在床上滚来滚去或者有一些大幅度的动作，好让自己睡得舒服一点。这时候，做父母的就应该根据宝宝的状态调整房间的温度进行通风，或者是看看宝宝睡觉是否有在踢被子，如果有的话就帮拿掉被子，并轻轻地扇下风就好。