3~4个月的宝宝长得快，家长如何做好喂养，日常护理，智能开发文|小书虫妈妈宝宝3个月了

文|小书虫妈妈
宝宝3个月了，这对于妈妈来说，是个既漫长又幸福的阶段。 3~4个月的宝宝，每天都会给妈妈带来意外的惊喜。
比如：宝宝的身体一天比一天灵活，高兴的时候，还会咿咿呀呀地和你打招呼。当妈妈逗弄他的时候，他还会给妈妈一个甜甜的笑，真的是一个可爱的“开心果” ，让妈妈忘记所有的疲劳。
宝宝出生后的第3个月，是他生长发育最重要的阶段。所以，父母做好宝宝喂养，保证日常饮食健康，注意日常起居护理，也要鼓励和引导宝宝进行各种促进身体功能发育的训练。

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01如何喂养3~4个月的宝宝？
宝宝在这时期生长发育特别迅速。由于营养的好坏关系到婴儿今后的智力和体质，妈妈们必须注意饮食，以保证母乳的质量。
①坚持母乳喂养
对于婴儿来说，母乳是最合适的食物，这个阶段要坚持母乳喂养。由于母乳中的维生素D不足，所以母乳喂养的宝宝，从出生半个月开始，可以适当添加维生素D.

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②出现短暂厌奶期
3~4个月的宝宝，有些宝宝会出现短暂的厌奶期。宝宝突然间不爱吃奶了，持续的时间有长有短，一般在半个月到1个月之间，也有持续两个月的，这就是我们所说的“厌奶” 。对于“生理性厌奶” ，家长无须特别处理。
我家宝宝在3个多月的时候，也出现了厌奶的现象。分享一下我应对宝宝厌奶期的经验：不要强迫宝宝吃奶。宝宝出现生理性厌奶说明他的身体开始自我调整了，是为了6个月后母体带来的抵抗力消失、启动自己的免疫力进行预演。
妈妈需要做的：深呼吸，调整好心情，用温柔和耐心，陪伴宝宝度过这个特殊的时期。妈妈的温柔和耐心就是对宝宝最好的鼓励和支持。

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③不要过早添加辅食
有些妈妈看到别人家的宝宝吃辅食了，也开始给宝宝添加辅食。这种做法不可取！6个月前的婴儿胃肠道发育还不成熟，过早添加辅食会增加胃肠道负担，而且可能还会影响母乳喂养，甚至使婴儿在短期内出现生长发育迟缓。
因此，不要过早给宝宝添加辅食。如果宝宝体重增长正常，完全可以到6个月再添加辅食。

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023~4个月宝宝的起居护理
小宝宝的日常护理不可忽视， 3~4个月的宝宝，我们需要做好这些护理细节。
①保护宝宝的眼睛
宝宝出生以后，从黑暗的子宫到光明的世界，生长环境已发生了巨大的变化，对光要有逐步适应的过程。因此，宝宝到户外活动不要选择中午太阳直射时，最好给宝宝戴上帽子。
每天要用专用的小毛巾给宝宝洗脸和清洁眼睛，眼睛有分泌物时，要用消毒棉签或毛巾擦干净眼睛。同时，多给宝宝看色彩鲜明（黄、红色）的玩具，多到外界看大自然的风光，对宝宝视力的提高很有好处。

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②给宝宝理发
宝宝3个月后可以理发了，由于宝宝头皮十分柔嫩，抵抗力差，理发时稍不注意，就会擦破头皮，所以要特别小心。理发的时候动作要轻柔，注意观察宝宝的表情，如果宝宝不高兴，就要马上停止，避免宝宝哭闹时理发器碰着头皮。