孕晚期了,这5件事情孕妈要注意,别不放在心上,都是为宝宝好

整个妊娠周期是280天 , 从28周开始 , 孕妈妈就会进入孕晚期的生活 , 当临近预产期了 , 孕妈很快就能与宝宝见面了 , 心情激动之余 , 是不是也有些担心该如何做好孕晚期到分娩这个时间段的保健工作呢?其实担心也是正常的 , 因为胎儿进入孕晚期之后还会有很多变化 , 而且孕妈还有很多事情是需要注意的 。
孕晚期了,这5件事情孕妈要注意,别不放在心上,都是为宝宝好
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下面就结合个人经验来谈一谈孕妇在孕晚期需要注意的一些事项:
准备待产包(产妇+宝宝的必需品)
如果你是一位新手孕妈 , 在怀孕7-8个月左右就可以准备待产包了 , 可以参照网上或邻居已经当妈妈的朋友的意见去准备好自己和孩子出生所需要的东西 , 不同的家庭情况和生活习惯 , 所准备的待产包东西各有不同 , 若是拿不定主意 , 直接到某宝上找一个待产包 , 里面的东西很齐全 , 遇到不知作用的东西 , 直接咨询客服 , 了解其作用 , 孕妈基本上能知道是否用得上这个东西或用这个东西的频率 。
参考别人的意见或网上咨询 , 懒妈妈认为是十分有必要的 , 想当初懒妈妈买待产包时 , 罔顾宝爸的意见 , 一意孤行买了好多用不上或用上的频率并不高的东西 , 浪费了一大笔支出;
另外 , 孕妈不用担心购买的待产包东西不够 , 只要到医院生产时带足够的钱 , 医院或医院旁边一般都有母婴店能够买到你所需要的东西 , 买好待产包 , 放在家里显眼的地方 , 孕妈有分娩迹象 , 便可以快速拎上待产包去医院生产了 。
同时 , 懒妈妈建议 , 孕妈妈最好去自己打算分辨的医院了解一下情况 , 因为每家医院可能会有一些不同的需求 , 有些可能需要准妈妈另外准备 。
孕晚期了,这5件事情孕妈要注意,别不放在心上,都是为宝宝好
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注意按时做产检
进入孕晚期之后 , 产检的次数会变得频繁一些 , 28-36周这段时间 , 两个星期就要检查一次了 , 36周以后每个星期检查一次 , 预产期之后如果宝宝还没出生 , 最好每个星期检查2-3次 。 但如果有特殊情况就不要根据这些特定的时间去检查 , 有需要的话随时去医院检查 。
在28周后 , 除了常规检查 , 医生会开始注意胎位了
在30周 , 常规检查之后 , 通过普通B超或四维彩超来做小排畸项目 , 或许B超会等到下一次再做
32-34周 , 常规检查 , 胎位检查 , 想顺产但胎位又不正的孕妈便有足够的时间来纠正胎位 , 有些医院现在已经开始增加胎心监护了
36-37周 , 常规检查 , B超+胎心监测
37周~分娩 , 每7天一次产检 , 常规检查 , 胎心监护 , 血常规 , 尿常规等 , 分娩前b超 。
十月怀胎 , 瓜熟蒂落 , 在瓜熟蒂落之前 , 每一个数据的波动都有可能影响到胎儿发育或孕妇分娩方式 , 比如我们最常见的胎重、胎儿双顶经、胎位、羊水量和胎儿脐带绕颈等 , 所以该做的产检 , 就不要报以侥幸之心去忽略 。
如果现实胎儿太大 , 趁着现在还没有生产迹象 , 孕妈可以通过每日少食来控制胎儿每日摄入的营养量 , 来达到控制胎儿不会变得更大 , 不仅仅是这个数据 , 还有胎儿头围、双顶径、羊水量和胎盘等级等数据 , 有些是可以通过人为来改变 , 或者是缓解的 , 只是这些数据的异常都需要孕妈去及时发现 , 才有可能及时挽救 。
注意胎动和数胎心
怀孕都快10个月了 , 不能再最后时刻功亏一篑 , 除了按时做产检 , 孕妈平时在家还要注意数胎动 , 或者用胎心仪数胎心 。
正常来说 , 每小时胎动不少于3~5次 , 好动的宝宝胎动每小时胎动次数会达到7~9次之多 , 不过只要胎动有规律、节奏且变化不大 , 就能说明胎儿没有发生缺氧现象 。