孕晚期了，这5件事情孕妈要注意，别不放在心上，都是为宝宝好( 二 ) 整个妊娠周期是280天

胎心仪数胎心也是类似数胎动一样监测胎儿有无发生缺氧的一个手段。正常的胎心是每分钟120-160次，如果胎心无端发生变化，那也有可能是胎儿缺氧了。
只不过，如果孕妈妈吃了一些会影响胎心的药，或者身体发热，刚做了剧烈运动等原因，也会导致胎心发生变化。
数胎动很重要，懒妈妈家有一个亲戚，孕晚期了自己不会数胎动，但是又总听别人乱说，不肯按时去产检，结果胎儿缺氧了都不知道，后面宝宝就没了，现在亲戚后悔的不得了。

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夫妻S活要节制
几乎每个孕妈在孕晚期都会经历过假宫缩，假宫缩的出现是因为孕妈子宫日益增大，腹部皮肤变得敏感，稍有刺激，就会引起子宫收缩，为了宝宝的安全，孕妈和准爸爸要悠着点来哦。
如果按耐不住，真的要小心再小心:
千万不要太用力，避免引起子宫收缩
千万不要压到孕妈妈的肚子，避免羊胎膜破裂
千万要注意安全，避免感染
千万要穿好小雨衣， J子有可能会导致子宫收缩。
也有些孕妈妈表示，整个孕期都没有特意避开过，不过，每个孕妈的体质不同，在孕晚期真的要小心，如果孕妈体质比较差，最好要避免这个行为。
注意分娩迹象
孕妇分娩迹象有三种情况，分别是见红、破水（羊水破）和阵痛（宫缩），在妊娠尾声，孕妇见红，一般是因为孕妇临近分娩，贴近子宫颈口的胎膜与子宫壁分离，该处血管破裂所产生的；
孕妇临产时，子宫受到刺激会不断收缩，孕妇身体出现阵痛，子宫里的胎膜承受不住压力而出现破裂，胎膜里的羊水也随之流出。
正常情况下，以上提到的三种情况会在宝妈孕满37周后才会出现，先见红或不规律阵痛，孕妇一般不会马上就要生产，孕妈有足够时间准备待产东西。
如出现破水、规律阵痛，或两者同时出现，就说明孕妇要马上分娩，孕妇该赶往医院产房生产了；但也有因外力或不明原因而提前出现的，但不管出现见红、破水，还是阵痛，孕妈和胎宝宝都会十分危险，正确做法应马上赶往医院或打120求救。

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【孕晚期了，这5件事情孕妈要注意，别不放在心上，都是为宝宝好】有部分临近分娩的孕妈内心会有些焦虑，其实最大的原因是对分娩过程的无知，分娩过程会很痛，但这种痛是由小到强烈疼的过程，也是产妇适应疼痛的过程，因此分娩其实并不可怕，孕妈大可该吃的吃，该喝的喝，该运动时，不要偷懒，和平时一般生活，保持好愉悦的心情，更加有利于生产。