11岁男孩身高发育停滞,医生直言:2物太伤脾,娃爱吃或难长

闺蜜家的小孩叫小成 , 长得清秀帅气 , 学习成绩十分优秀 , 一直是年纪的前5名 。 虽然小成学习这方面已经很优秀了 , 但闺蜜还是很操心孩子 , 尤其是孩子的身高问题 , 眼看身边的很多同龄人 , 都蹿到一米六了 , 但11岁的小成 , 个头只有一米五 。
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每次开家长会的时候 , 看着别人家的孩子又高又壮 , 一个个生龙活虎的 , 但小成看起来却病恹恹的 , 而且个子又矮小 , 看起来就像是发育不良 。 为了让孩子的营养跟的上 , 闺蜜每天给孩子准备的饭菜十分丰盛 , 基本每顿都是大鱼大肉 , 还每天给吃孩子钙片 , 喝牛奶 , 就希望孩子能长出大个头 。
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但一段时间过去了 , 孩子的身高不仅没什么变化 , 胃口是越来越差了 , 还总是三天两头的拉肚子 。 闺蜜心想这样下去不是办法 , 便带孩子去市医院做了检查 , 才得知孩子的脾胃出现了问题 , 因为肠胃消化能力很差 , 吃进去的食物很难消化 , 营养物质吸收也跟不上 , 所以身高发育才会出现了停泻的情况 。
医生直言 , 其实有很多像小成妈这样的家长 , 想着为孩子补身体 , 一味的孩子吃些营养的食物 , 却忽略了 , 孩子的脾胃是否能够消化和吸收营养 。
一、医生提醒:2种食物 , 吃一次几天难消化 , 娃嘴馋也要少喂
1.大鱼大肉
很多家长认为大鱼大肉是好东西 , 营养十分的丰富 , 可以滋补孩子的身体 。 但大鱼大肉比较高脂油腻 , 孩子若是经常食用 , 会加重脾胃的负担 , 导致肠胃无法消化体内的食物 , 引起腹痛 , 拉肚子 , 营养过剩的情况 。
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2.筒骨汤
有很多家长觉得筒骨汤有很多营养 , 还含有丰富的钙质 , 可以促进孩子长高个 。 但根据研究发现 , 筒骨汤含有的钙质并不高 , 其中有大量的脂肪和嘌呤 , 孩子的脾胃会难以消化 , 会容易引起积食 , 造成成为功能紊乱 。
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二、孩子脾胃失调 , 日常做好2事 , 强健脾胃 , 促进长高个
1.坚持调养脾胃
闺蜜得知孩子因为脾虚 , 影响了身高发育 , 就开始注重给孩子调养脾胃 。 首先 , 少给孩子油腻 , 辛辣 , 高脂的食物;其次 , 每天让孩子吃一些猴菇蛋白锌 。
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猴菇蛋白锌里面含有健脾消食的猴头菇、山药、柠檬等食材 , 可以改善消化系统 , 增强脾胃的运化功能 , 促进食物消化 , 清除体内的积食 , 增强孩子的食欲 , 改善孩子不爱吃饭的问题 , 让孩子吃嘛嘛香 。
还添加了蛋白锌营养成分 , 可以适当的为孩子补充蛋白质 , 锌元素 , 帮助提高营养吸收率 , 促进骨骼发育 , 提高自身的免疫力 , 让孩子健康茁壮成长 。
2.养成锻炼的效果
11岁男孩身高发育停滞,医生直言:2物太伤脾,娃爱吃或难长】在孩子生长发育的阶段 , 要带孩子去适当的运动 , 可以促进肠道消化 , 还可以提高孩子的抵抗力 , 有助于生长激素加速分泌 , 让娃长成大高个 。