荤汤|六种常见的辅食，其实不适合给0-3岁宝宝乱吃，你还在给娃喂吗？

俗话说“人靠饭，铁靠钢，一顿不吃饿得慌”。
但是，对于宝宝来说，并不是所有的食物都是适合自己的，宝宝由于自身的发育尚未完全，所以有很多食物是不适合作为辅食食用的，如果
吃错了辅食
，就有可能会对自身造成一定的健康影响，有时候还会因此而被送进医院。

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一位妈妈发现自己8个月的宝宝发育似乎有点问题，于是就来到了医院，寻求医生的帮助。
医生在查看了宝宝的情况之后，发现宝宝不仅身材比较清瘦，并且还伴有消化不良等问题，于是就问这位妈妈，平时都是怎么给宝宝准备饮食的。
妈妈告诉医生，在宝宝六个月的时候，其实宝宝还是蛮健康的，妈妈看到宝宝身体素质还行，
就给宝宝断了奶，改喂米粉了。
不过，在宝宝吃米粉的期间，这位宝妈发现自己的宝宝经常
会出现一些消化和上火的问题，
于是这位妈妈
就开始给宝宝喂米汤喝。
宝宝自从开始吃米汤之后，妈妈发现宝宝的食量增加了，并且吃得还挺欢，于是就庆幸自己找到了好的辅食。

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但是，一个月后，妈妈就发现宝宝有点不对劲了，相比同龄的宝宝，自己的宝宝更加瘦弱，妈妈感觉可能是只喂宝宝米汤营养太少的问题，于是就开始给宝宝“大补”，在宝宝的辅食中加上了一些荤汤，结果，宝宝就成了现在的样子。
医生在了解了具体情况之后，
直叹这位妈妈不懂事
，接连触犯了好几个宝宝辅食的禁忌问题，同时嘱咐这位妈妈，下面的六种辅食，在宝宝3岁前都最好别乱碰。

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第一种：米汤、稀饭、白粥。
米汤、稀饭、白粥等等主食，在大人的眼中，是一种很好的食物，好消化、易吸收，似乎对宝宝也很好。
但是，我们分析一下，这些汤粥的原材料其实就是单一的大米等，而这些谷物里面含有的主要营养就是碳水化合物，含有的蛋白质等其他营养却十分地稀少，可以说这类主食是一种廉价、经济的能量提供性食物，但是却并非是一种好的营养提供性的食物，而宝宝的成长恰恰是需要丰富的营养的。
所以，宝宝如果
经常喝汤粥类的食物，无异于是一种变相的营养剥夺
，既没有营养的全面性，又不具备营养的多样化，完全无法满足宝宝成长所需的营养，从而就容易导致宝宝出现营养不良的情况。
【小建议】：
米汤只适合在宝宝出现不适时，用来帮助调理肠胃，并不适合顿顿给孩子喝米汤。

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第二种：肉汤、鱼汤、骨头汤。
荤汤类食物，在大人的眼中也是一种进补佳品，往往一些病人大病初愈的时候，吃的就是粥汤类，而身体对营养的接受性较强的时候，便开始给病人喝荤汤进补。但是，这种做法其实并适合宝宝。
很多家长都觉得荤汤中含有大量的营养元素，能够补充宝宝成长所需要的大多数营养，但事实情况却并不是这样。
经过现代的医学研究表明，荤汤，例如骨头汤中，所含有的营养物质非常有限，大多数都是脂肪与嘌呤，宝宝经常喝荤汤的话，将会大量的增加脂肪的摄入，从而导致宝宝出现肥胖问题，并且同时也会
增加宝宝的肠胃负担，影响宝宝的消化吸收
，从而导致宝宝消化不良、积食等。
【小建议】：
给宝宝喝肉汤时，最好把上面的油脂撇掉，一周喝两次左右为宜，还有不是所有鱼都适合宝宝吃，像一些汞含量高的鱼类（鲶鱼、金枪鱼等）就不适合给宝宝添加，可能会影响宝宝健康。