Hi家有小甜椒儿|怀孕9个月的陈意涵,完全不见孕肚,网友:没有一点怀孕的优越感
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一说到怀孕 , 我们首先想要的是身材臃肿 , 走路缓慢 , 气质慵懒 。
不管这个女孩怀孕之前多么好看身材多么曼妙 , 怀孕之后都会变成另一幅模样 , 而霍思燕就是最好的例子 。
可是陈意涵 , 完全打破了我们对怀孕的认识 。
陈意涵生第一胎的时候 , 体重只长了宝宝的重量 , 生下宝宝之后 , 体重完全是怀孕以前的斤两 。
怀孕五个月的时候 , 她还能像正常一样疯跑 , 身体体格不是一般地好 。
【Hi家有小甜椒儿|怀孕9个月的陈意涵,完全不见孕肚,网友:没有一点怀孕的优越感】也正是因为她坐不住 , 即便是怀孕期间 , 也不耽误运动 , 她才能在孕期不长肉 。
二胎怀孕9个月 , 完全不显怀最近陈意涵参加电影节 , 穿着一袭黑色礼服 , 优雅美丽 。
此时的陈意涵已经怀孕9个月 , 但是让人惊叹的是 , 9个月的身孕 , 竟然完全不显怀 , 马上就要临产了 , 这肚子还不如我们的小肚腩大 。
简直就是奇迹 。
不过陈意涵的这种状态也没有让网友很羡慕 , 很多网友反而担心她的身体健康状况 。
也有网友直言说:怀孕9个月 , 一点也看不出怀孕优势 , 还是不要了吧 。
陈意涵之前晒照 , 因为轮廓加深了 , 也没有用美颜相机 , 被网友指出“眼凸” , 她自己也在社交平台上回应 , 换了角度 , 用了美颜相机之后 , 就重回原来的状态了 。
她大概就是因为好动 , 孕期也不能安生坐着 , 才会在孕期保持如此纤细的身材吧 。
这可不值得大家效仿 。
孕期体重增加很正常 , “卸货”之后会变瘦孕期体重增加20斤左右都是正常的 , 如果怀孕之前体重偏轻 , “卸货”之前体重增加到40斤都是正常的 。
孕期身体变得臃肿 , 活动不方便 , 需要多休息 , 同时因为激素分泌的影响 , 过了早孕期 , 食欲也会增加 , 活动量减少 , 食欲增加 , 体重增长是很正常的事情 。
怀孕本来也是一件很煎熬的事情 , 就不要再对孕期进行精神上的PUA了 , 让孕期舒舒服服度过孕期 , 想要吃点什么 , 就放开来吃 , 只要把体重控制在合理的范围之内就行了 。
不过 , 食物选择还是要讲究点 , 多吃健康食品 , 不要摄入太多的垃圾食品 , 烧烤、火锅这些容易上火的能少吃还是少吃 。
宝宝出生以后 , 产妇的体重会立马降下来 , 分娩之后体重就会减少宝宝的重量和胎盘的重量 , 一般会减少10斤以上 , 这要根据个人的实际情况来 。
另外产后进行母乳喂养 , 体重也会飞速下降 。
妈妈的营养成分都提供给了宝宝 , 脂肪就会快速消耗 , 分娩后的半年 , 是减肥的最好时机 。
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