大学生|大学生应该强迫自己适应社交吗 好的社交状态是怎样( 二 )
症状:这类人群主要表现为一看到来电就会感到害怕,到底是接还是不接,电话是现代社会中几乎不可缺少的联络工具,他们一打电话,或者一有电话来电就会紧张焦虑,说不出话。
电话恐惧症人群:别给我打电话
很多同学纷纷表示,现在电话打得越来越少了,有时候听到电话铃声都会不舒服,在有其他沟通方式的时候,很少选择打电话。还有很多的人,会把手机长时间保持在静音状态。
3、每天都好累 -
症状:这类人群,时常会觉得自己好累,但是回想一下,自己好像一天也没干什么事情,却长时间处于疲惫状态。
哪哪都累人群:啥都没干却身心俱疲
经常会听到身边的朋友们说“好累啊,怎么这么累啊。”特别是没有课的日子里,这样的言语出现的频率很高。
但很奇怪的就是明明什么都没做,却还是觉得意识模糊,没有动力去做事情。每到放假或者周末就会感觉很累很累,睡太久,不出去吃饭、不想洗衣服、不想洗头发、不想出去,什么都不想做。
这就是传说中的亚健康状态,缺乏运动引起的,睡得多会出现更疲乏,越睡越想睡。
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