辅食添加首选“米粉”,原来对宝宝好处这么多,多数宝妈还不清楚
辅食添加首选“米粉” , 原来对宝宝好处这么多 , 多数宝妈还不清楚
随着宝宝的呱呱坠地 , 宝妈们忙碌的一生要开始了 , 在产检的时候 , 担心宝宝这一项不合格 , 那一项不合格 , 而到了宝宝出生后 , 除了母乳、奶粉喂养 , 还要给宝宝关注辅食 , 看宝宝吃什么好 , 怎么样能长高个子 。
宝宝一般是从6个月开始接触辅食的 , 而第一口食物 , 一般宝妈都会选择米粉 , 可市面上的米粉很多 , 五花八门的 , 应该怎么样去选择呢?
是贵一点的米粉就会更好吗?其实并不是这样 。
【辅食添加首选“米粉”,原来对宝宝好处这么多,多数宝妈还不清楚】选择完米粉后 , 宝妈又该开始疑问 , 米粉要吃多久呢?应该怎么样去喂养呢?
这里给大家一一解答 。
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在宝宝刚6个月的时候 , 第一口米粉建议用质地较稀的米粉 , 一天喂三四勺就可以了 , 慢慢的 , 可以给宝宝增量了 。
而7个月的时候 , 宝妈可以少量的在米粉内加入一些蛋黄了 , 蛋黄中含有的营养元素比较多 , 并且加入蛋黄后的米粉 , 味道也会有一定的变化 , 宝宝会更喜欢的 。
等到宝宝月龄稍大一点的时候 , 我们可以在米粉中加入海苔、肉松、鳕鱼等肉类的辅食 , 能够帮助宝宝补充更多的元素 。
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除此之外 , 宝妈们还要注意米粉的冲烫温度 , 不要用开水冲泡 , 建议选用45-50°之间的水温 。
很多宝妈或许会疑问 , 为什么大多数的宝妈都选择米粉作为宝宝的第一口食物呢?
这里给大家解答 , 因为米粉对宝宝的好处很多 , 在宝宝6个月的时候 , 身体容易缺铁 , 而米粉中则含有较多的铁元素 , 同时也容易被宝宝吸收 , 容易消化 , 不会出现消化不良的情况 , 并且宝宝在吃米粉前 , 都是吃的牛奶流食 , 未接触过米粉这种半流质的食物 , 所以说对宝宝来说 , 也是吞咽功能的一种提升 。
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那么在选择米粉时 , 宝妈应该如何去选择呢?
在选择米粉方面 , 切不可盲目选择 , 建议尝试祺牧高铁米粉 , 其中含有多种对宝宝身体有益的元素 , 例如:铁元素、碘元素、磷元素、各种维生素等 , 营养十分丰富 。
并且其中的大米也是挑选的优质大米 , 经过多次研磨 , 粉质十分细软 。
除此之外 , 祺牧高铁米粉内还添加了乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等元素 , 很适合辅食婴儿生长 , 作为首选的辅食 , 宝宝吃的开心 , 妈妈放心 , 对宝宝的身体以及脑部发育 , 都有较大的帮助 。
6个月的宝宝 , 一次取2勺祺牧高铁米粉 , 加入60°适量的水 , 冲调后宝妈试下温度 , 即可食用 。
根据宝宝不同的月龄 , 则可以适当加量 , 增加米粉的浓稠度 。
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结语:宝宝的健康成长 , 离不开宝妈的努力 , 在选择辅食方面 , 希望宝妈一定要慎重 , 科学喂养孩子 , 宝宝才能长的健康又健壮 。
今天的辅食米粉分享就到这里 , 欢迎宝妈在下方留言互动~
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