生娃|孕妈快生了要准备什么这一份临产清单收好了,生娃时更从容( 二 )


宝宝衣服:婴儿帽子袜子围嘴要准备好,要纯棉材质的、浅色的和尚服。
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生娃|孕妈快生了要准备什么这一份临产清单收好了,生娃时更从容
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3、准备好各种证件
这个一定是千万不能忘记的,在临产前准爸爸一定要办好需要的证件,在去医院前一定要记得带上。
4、了解临产前和坐月子需要的饮食
临产前是最需要补充体力的时候,准爸爸一定要给宝妈补充好适当的营养,也不要过度的补。
在坐月子的时候多给妈妈喝鸡汤,要以清淡的饮食为主,不要吃太油腻的东西避免食物堵塞乳腺影响泌乳。
5、准爸爸做好的心理准备
孕妈妈在宝宝出生的时候是最需要你的时候,所以准爸爸一定要放下手头的工作来照顾好孕妈妈,在陪孕妈妈分娩的时候一定要有强大的承受能力,不然到时候就会晕倒在产房哦。
还有孕妈妈在生产后可能会比较抑郁,所以准爸爸一定要多陪孕妈妈,多哄孕妈妈开心,不要让她有太大的压力。