新生宝宝晒太阳好处多多,晒错了危害也不小,几点细节家长需注意

家里的老人常说:“小宝宝晒太阳 , 好处多多 , 能补钙 。 ”我们暂且不去研究这句话是否具有科学意义 。 但的确 , 小宝宝是需要日光浴的 , 特别是对于生理性黄疸的小宝宝来讲 , 晒太阳是可以加快黄疸的消退 。
记得我家小妹妹出生后 , 每天上午 , 月嫂都会定时把宝宝抱去阳台晒太阳 。 但也有人质疑:隔着玻璃晒太阳 , 有用吗?话虽这么讲 , 但总归没什么坏处的 。
新生宝宝晒太阳好处多多,晒错了危害也不小,几点细节家长需注意
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那么 , 关于新生宝宝晒太阳的那些宜与忌 , 我们今天就来详细盘点一下吧!
新生宝宝晒太阳好处多多!
好处一:促进宝宝钙的吸收
新生宝宝晒太阳好处多多,晒错了危害也不小,几点细节家长需注意】就像前文提到的 , 老人都认为晒太阳能补钙 。 其实 , 严格来讲 , 这种说法是错误的 , 晒太阳并不能直接让人体补到钙 。 但是 , 通过晒太阳 , 可以让身体里产生维生素D3 , 而身体正是通过D3 , 才更好地吸收钙质 。
好处二:有助增强宝宝免疫力及新陈代谢
因为阳光中含有的紫外线是可以杀灭皮肤上的细菌的 , 但一定要适时适度 。 避免因为过分照射对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害 。 另外 , 在晒太阳的过程中 , 宝宝身体的血液循环也会加快 , 也就对身体新陈代谢很有帮助 。
好处三:加快宝宝生理性黄疸的消退
黄疸 , 很多新生宝宝都会有 , 其程度也是可轻可重的 。 对于正常性的生理黄疸而言 , 并不需要家长额外做什么 , 在2-3周内即可自行消退 。 但是 , 如果想加快黄疸消退的速度 , 晒太阳就是一种再好不过的方式了 。
总之 , 对小宝宝来讲 , 晒太阳益处虽多 , 但也需要家长把握好分寸 , 万万不可因此给宝宝带来不必要的伤害!
小宝宝晒太阳时需注意点什么?
小宝宝皮肤娇嫩 , 也不能表达 。 所以 , 要怎么做 , 该怎么做 , 就全靠父母去观察和判断 。
接下来 , 我们来看看美国儿科学会是怎么建议的:
6个月之内的婴儿不应该直接暴露在太阳光下;婴儿外出时 , 衣服要覆盖全身 , 包括四肢 , 要戴帽 。 衣着要凉爽透气舒适 , 最好棉质;衣物要致密 , 不能采用编织较松的材料 。 判断的方法是 , 拿起衣物不透光;上午十点到下午四点太阳光最强 , 带上太阳镜 , 使用防晒霜;六个月以内的婴儿尽量用衣物遮光 , 对不能覆盖的区域 , 如面部、颈部和手部可以涂抹防晒霜;六个月以上的婴儿可以全身涂抹 , 但要避开眼睛 。
除了以上提到的这些 , 还有一些相关的小细节也同样不容忽视:
第一 , 每次 , 小宝宝晒太阳时间不宜过长 , 20分钟左右即可;
第二 , 宝宝晒过太阳之后 , 可以适当补充水分 , 白开水最好 。
由此可见 , 小宝宝晒太阳也是大有讲究的 。 为了避免给宝宝带来不必要的伤害 , 父母也需要提前做足功课 。
新生宝宝晒太阳好处多多,晒错了危害也不小,几点细节家长需注意
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炎炎夏日 , 还有一些生活小细节父母一样要注重!
随着气温日渐升高 , 夏季变得更加难熬 , 暴汗、蚊虫的困扰也是一样都少不了 。
今早 , 一到单位就听见一位同事抱怨:“该死的蚊子 , 闹得我们一夜没睡好!我儿被叮了好几个包 。 ”
★关于“防蚊” , 朵妈有话讲:
现在 , 市面上有很多的防蚊、驱蚊产品生成无色无味 , 我们暂且不说有没有效 , 这些产品多是通过化学方法来达到驱蚊目的 , 即使是极轻微的味道飘散在空气中 , 对小宝宝来讲 , 或多或少都会有点影响 。 所以 , 这类产品家长要谨慎购买 。