提前做好6件事，“好孕”主动找上门( 二 ) 相爱的夫妻

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研究也表明，如果夫妻双方在情绪压抑的状态下备孕，对精.子和卵.子都有不好的影响，所以想要“好孕”主动找上门，备孕期间要保持积极、乐观的心态。
六、掌握好排卵期
身体功能正常的女性，一个月能够排出一个成熟的卵.子，如果在排卵期能够顺利地与精.子相遇，就能提高受孕的几率，成功怀上宝宝。
因此，女方应该要掌握好自己的排卵期，对于月经周期规律的女性，一般月经周期是30天左右，排卵期就在下次月经来潮前的第14天左右。
此外，女性可以根据基础体温方法，或者排卵试纸，测出自己的排卵期。

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排卵期开始后，隔天同房一次，而且同房最佳的时间，是在下午5-7时，保证精卵质量，同时也要保证受孕几率最大化。
夫妻生活结束后，多做一个动作，增加中奖率
夫妻生活后，不要立马起身，也不要立马擦拭，可以把臀部垫高或者是倒立都是可以的。
其实，精卵的见面是要经过重重险阻的，可以说是披荆斩棘而见面，那么为了让她们见面的时间更快一些，我们就要人为地通过一些外在的方式来进行“干扰” 。
因此，夫妻生活结束后，可以根据自己是子宫前位还是后位来调整下自己的姿势。比如说子宫前位的可以把臀部垫高一些，子宫后位的可以采取倒立，这样可以更加有助于精子和卵子的结合。

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此外，建议夫妻生活结束后，女性不要立马进行擦拭，虽然说从医学上来讲这样对于精卵结合没有任何的影响，但是这样小蝌蚪会很费力地游入子宫，对于活力并不强大的小蝌蚪来说，可能也还需要耗费些力气呢。
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