学生到职场的转变感想论文学生到职场的转变感想( 三 )

而在心理上会出现精力不足、缺乏自信、大喊大叫、莫名的发怒等症状。如果这些症状不能得到及时消除的话，就会对身体产生巨大的伤害从而影响生活的各个方面。
情绪波动时，职场人首先要做的就是找出引起情绪变动的原因，很多时候找到原因就会发现没什么大不了的，事情并没有想象的那么严重。找到问题的根源后就要找出解决问题的对策与方法。要是想更好更快的从学生到职场角色转变，主要从以下几点去注意：
1、人际交往关系。彼此应保持适当的距离，秉持君子之交淡如水的原则。运用在职场的人际互动上，则是提醒工作者凡事必须谨慎拿捏，不因喜欢某人而过分亲近，也不要因讨厌某人而过分疏远，喜欢的人，要在欣赏中，保持适当的距离，讨厌的人，要在工作中适当拉近距离，如此才能公事公办，不以私害公。
2、具备排压能力。排压能力是自疗力很重要的一部分也是职场人士必须掌握的核心能力之一。排压的方法有很多，不同的人会有不同的排压方法，通常来说包括以下排压方法，比如:发泄包括在发泄室里发泄、到大山里大喊等自我发泄方法与找知心好友聊天倾诉等借助他人发泄方法，培养爱好比如下棋、运动、读书、唱歌、蹦迪、看电影等，远离压力源比如适当的休假或者旅游等，但最关键的还是要拥有一颗平常心。要想在职场中脱颖而出，自加压力是需要的但过多的压力反而会使自己失常。
3、切合实际的目标。在设定目标的时候也是根据实际情况不能不切实际将目标设得太高，不但不能达到目标反而会产生伤害。
4、最后要说的是自信力。职场竞争是残酷的，要想获得最终的胜利必须时刻相信自己对自己充满自信。自信的力量是强大的，哪怕内心很自卑也要表现出自信来，因为职场竞争是不相信自卑的，自卑是没有在成功前给自己设定的阻挡成功的枷锁。职场人士应时刻保持一颗好胜的心，始终相信自己能够取得最终的胜利。当遇到失败以及挫折的时候，不气馁不放弃。挫折与失败是很普遍的，从这一点看的话，经验比挫折更重要。当遇到挫折时可以说声“不要紧” 。
职场人士必须记住没有失败只是暂时停止成功。真心的希望每一个职场人都能迅速提高“自疗力”，在获得成功的同时也能保持健康的身体以及拥有一颗愉悦的心，即使不成功也不能丧失信心以至于出现抑郁症或者更为严重的后果。
从学生到职场的心态如何转变？如何完成学生到职场人的转变呢？
一、调整心态
调整心态，正视、接纳现实。首先，适当调节心理预期，多给自己积极暗示，凡事都要循序渐进，少说多做，尽快熟悉人际关系，融入环境，放低姿态，从基础工作做起，不断积累工作经验，每一种经历都是很好的学习机会，有助于自己的成长。虚心向同事们学习工作经验，尽快熟悉自己工作岗位的种种业务知识，结合实际工作将自己所学知识灵活运用，积极主动沟通，创造良好的工作关系。
二、直面挫折
学会直面挫折，遇到挫折时不要畏惧不前，要用冷静的态度，客观地分析失败的原因，进行正确的受挫归因。困难和挫折并不可怕，可怕的是不能理性勇敢面对就此放弃，往往失败离成功只有一步之遥，很多时候成功就是再坚持一下。挫折虽然能够给人带来心情的不愉快，但同时也可以锻炼人的意志。一个真正的强者面对失败时，通常能够认真反思，吸取经验教训，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会，争取获得下一次的成功。
三、转变思维
有一种思维叫角色思维，意指你属于什么角色就应该具备该角色的思维模式。当我们在学校的时候，难免不是用学生的思维方式来处理问题，但是当我们踏入社会之后，就必须要转变这种思维模式。能够适时调整思维模式的人，必定有更多成长的空间。因而，我们初涉社会的学生一定要学会调整自己的思维模式，尽快完成从学生到职业人的转变。因为灵活，所以有能力。

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