2021年儿童“标准身高表”公布了,你家娃达标没?( 二 )
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蓝瓶红果锌里面含有蛋白锌 , 蛋白锌活性高 , 并且容易被吸收 , 帮助刺激味蕾 , 改善孩子的食欲 , 增强免疫力 , 对孩子的智力发育也有帮助 。 另外 , 里面还添加了沙棘、鸡内金、山楂、山药等多种消食健脾的成分 , 帮助增强脾胃的运化能力 , 促进营养的吸收 , 孩子食欲好 , 吃进去的食物能被吸收和转化 , 发育才有保障 。
2、注意孩子充足的睡眠
父母要想拥有健康高挑的身材 , 就要注意孩子的睡眠 , 晚上11:00到凌晨3:00之间 , 是生长因子分泌的高峰期 。 在此期间 , 如果孩子深度睡眠 , 孩子会长得更好 , 如果孩子有熬夜的习惯 , 家长一定要严格改正 , 不要让孩子玩到深夜一两点 。
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3、注意保护足够的运动
孩子的身高其实就是骨骼的生长 。 平时 , 家长也要注意孩子的运动和锻炼 。 平时他们会陪孩子到外面锻炼 , 呼吸新鲜空气 , 这样不仅有助于孩子成长 , 还能让孩子适当放松 , 减轻学习压力 。
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