性早熟的儿童越来越多,“催熟”孩子的并非豆浆,而是这四个原因( 二 )
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孩子受一些不良文化传播的影响 。
小学阶段的孩子谈恋爱 , 这已经不是什么新鲜事了 。 孩子受一些影视剧、不良网站的影响 , 心理提前成熟 , 也影响孩子的身体发育 。
预防孩子性早熟 , 家长应该积极行动起来 。
培养孩子健康合理的饮食习惯 。
孩子的一日三餐 , 应该荤素搭配 , 多吃新鲜蔬菜 , 适当补充蛋白质 , 不要给孩子过于补充营养 。 另外 , 孩子的零食应该控制 , 多吃一些水果、坚果之类的零食 , 尽量少吃高热量的垃圾食品 。
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培养孩子合理的作息习惯 。
早睡早起身体好 , 孩子更应该这样 。 我们应该从小培养孩子有定时睡觉的习惯 , 优质的睡眠、足够的睡眠时间是孩子成长的必要“营养” 。
培养孩子有益身心的兴趣爱好 。
孩子们应该少玩手机和电脑 , 家长多陪着孩子运动运动 , 也可以玩一些有意义的游戏 , 培养孩子有益身心的兴趣爱好 , 对孩子的身心健康成长有好处 。
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家长爱孩子 , 更要为孩子的健康成长保驾护航 。
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