孩子有不好的作息习惯 。
晚上不睡，早晨不起，催孩子睡觉难，催孩子起床更难，很多家长都有这样的感受 。熬夜、不良的作息习惯，睡眠不足影响孩子生长激素的分泌，破坏孩子成长的规律，对孩子造成伤害 。

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孩子受一些不良文化传播的影响 。
小学阶段的孩子谈恋爱，这已经不是什么新鲜事了 。孩子受一些影视剧、不良网站的影响，心理提前成熟，也影响孩子的身体发育 。
预防孩子性早熟，家长应该积极行动起来 。
培养孩子健康合理的饮食习惯 。
孩子的一日三餐，应该荤素搭配，多吃新鲜蔬菜，适当补充蛋白质，不要给孩子过于补充营养 。另外，孩子的零食应该控制，多吃一些水果、坚果之类的零食，尽量少吃高热量的垃圾食品 。

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培养孩子合理的作息习惯 。
早睡早起身体好，孩子更应该这样 。我们应该从小培养孩子有定时睡觉的习惯，优质的睡眠、足够的睡眠时间是孩子成长的必要“营养” 。
培养孩子有益身心的兴趣爱好 。
孩子们应该少玩手机和电脑，家长多陪着孩子运动运动，也可以玩一些有意义的游戏，培养孩子有益身心的兴趣爱好，对孩子的身心健康成长有好处 。

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家长爱孩子，更要为孩子的健康成长保驾护航 。
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