终于降雨缓解天气干燥,孩子多吃健脑菜,健脑益智,大脑反应快
自从进入10月之后 , 每一天的时间都过得很快 , 重阳节也匆匆的结束了 , 今天也是一个特殊的节日 , 可能很多人都不知道吧 , 今天是国际盲人节 , 所以呢 , 孩子们一定要开始关爱我们身边的盲人们 , 让他们的生活更加方便!孩子们平时学习压力太大 , 导致每天都要熬夜写作业 , 这样下去视力会越来越差 , 所以平时一定要多吃些护眼菜 , 有效保护眼睛 , 预防近视!
【终于降雨缓解天气干燥,孩子多吃健脑菜,健脑益智,大脑反应快】隔三差五 , 给孩子做的菜 , 补钙长高 , 健脑益智 , 提高免疫力生病少 , 一起来看看吧!
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大虾中含有丰富的营养物质 , 经常吃大虾可以有效提高免疫力 , 预防多种常见病的发生 。 大虾中含有特殊的营养物质 , 可以帮助孩子大脑发育 , 增长智力 , 变得更加聪明 。 大虾中含有3种人体大脑所需的脂肪酸 , 能让孩子长时间保持注意力集中 , 学习更专注 。
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蚕豆是一种常见的蔬菜 , 它含有丰富的钙元素 , 孩子常吃对骨骼发育是非常有帮助的 , 能有效帮助孩子长高 , 变得更加壮实 。 而且还能帮助孩子牙齿变得更加坚固 , 洁白 , 即使吃冷 , 酸的食物也不怕 。
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蚕豆中含有丰富的钙元素 , 锌元素 , 锰元素以及磷元素 , 这些物质对于调节人体大脑以及神经组织的组成都是非常重要的 。 蚕豆含有一定量的胆石碱 , 这种物质可以有效增强孩子的记忆力 , 有不错的健脑功效 。
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时间在加快 , 温度下降也在加快 , 天气越来越冷 , 每天的保暖工作不能忘记 , 不仅要多穿衣服 , 还要多锻炼身体 , 增强体质不怕冷的同时还可以减脂瘦身!
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