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在添加辅食的时候 ， 宝妈不要随随便便给宝宝添加新的食物 ， 有的时候宝宝很难适应 。 所以要少量进行添加 ， 比如给宝宝添加一种新食物时 ， 要等两三天看宝宝能不能适应 。 当宝宝能够接受之后再添加另外一种新食物 。 倘若发现宝宝接受一种新食物时出现了呕吐、腹泻等不良反应 ， 那么就要及时停掉 。

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另外 ， 再给宝宝添加辅食的时候 ， 千万不要添加大人能够接受的调味料 ， 很多没有经验的宝妈会往宝宝辅食当中放盐 ， 妈妈可能觉得不放盐 ， 宝宝吃起来会没有味道 ， 要知道宝宝的味觉系统正在逐渐发育 ， 并且宝宝并不需要另外添加盐满足身体发育 。
【不足2周岁的宝宝，别喂这些辅食给他们吃，没营养还会刺激脾胃】而且在鼓励宝宝吃辅食的时候 ， 尽量选择宝宝心情好的时候 ， 这个时候宝宝更愿意接受 ， 而且宝妈一定要有耐心的鼓励、表扬宝宝 ， 如果宝宝表现出了反抗等情绪 ， 宝妈也不要太过勉强 ， 所做的一切都要顺其自然 。

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