5.头晕和恶心
完成献血后 ， 将指示您坐在观察区约15分钟 。在这段时间里 ， 您可以喝水或果汁 ， 休息一下 ， 然后吃一点零食 。这可以使您的身体恢复健康 ， 并有助于防止头晕 ， 头晕或恶心 。如果您在献血后很长时间经历了这些副作用 ， 请致电或与您的医生或献血中心的人交谈 。
【关于献血的利与弊分析 献血的好处和坏处有什么】如果您有意献血 ， 请联系当地的献血中心以了解献血的要求 。当然 ， 需要高度注意的是 ， 献血需要前往正规的献血中心或街道边流动停放的义务献血车 ， 并全程保证清洁卫生 ， 使用一次性针头 ， 拒绝使用污染的、消毒不严的针头 ， 以防感染其他传染性疾病 。另外 ， 最后的tips：献血可以得到献血光荣证、少量的营养补助 ， 以及往后的用血免费次数等福利哦！
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