冲泡|5种错误的冲奶粉方法，影响小宝宝健康，排便干硬还影响长高！

文/ 银花有人说有没有孩子，过的完全是两种生活。自从有了孩子后，孩子的吃喝拉撒睡都成了爸爸妈妈牵挂的事，而对于奶粉喂养的宝宝，有的人觉得比较简单，可是冲奶粉方法不对也会影响宝宝的健康，尤其是小婴儿。丽丽是位职场妈妈，宝宝5个多月时，她需要上班，因为她上班远，就采用了混合喂养，白天她上班时婆婆在家喂奶粉，下班回来喂母乳。因为如何冲奶粉婆媳俩还有了些小分歧。

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丽丽觉得现在环境有污染，水质也不好，所以特意买了矿泉水，专门给宝宝冲奶粉用的。可婆婆觉得现在的水质都达标，给宝宝冲奶粉还是用饮用水烧开泡好，专门给宝宝买矿泉水没必要。丽丽对婆婆冲奶粉的方式也有不同的看法。婆婆冲奶粉喜欢先到奶粉，然后再倒水，而且还喜欢冲完奶粉后再加一大勺，把宝宝奶粉冲的浓浓的。但丽丽告诉婆婆应该按说明包装上的配比进行比较好，婆婆说自己养大了孩子爸爸和孩子姑姑，有经验，给孩子喝浓一点的奶粉，孩子才会长的更好，那么丽丽和婆婆冲奶粉的方式真的都适合宝宝吗？错误方式1：宝宝奶粉冲泡不按配比比例像丽丽婆婆一样，在有些人的心里，把奶粉冲泡的浓一点，宝宝就会抗饿点。但是婴儿的消化系统尚处于发育阶段,过多过浓的食用,会造成消化不良,还会给肾脏造成负担。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如果长期给宝宝喝过浓奶粉，会影响宝宝智力发育。当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。给孩子冲泡奶粉时，请一定要按照包装上标明的配比，不要想放多少就放多少。

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错误方式2：用矿泉水、纯净水冲奶粉丽丽担心现在水质有污染，所以就给宝宝买矿泉水来冲泡奶粉，但用矿泉水冲泡奶粉真的适合宝宝吗？矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲宝宝奶粉，会引发小宝宝消化不良和便秘。如果矿泉水对宝宝不好，纯净水应该不错吧？纯净水是经过处理后的水，它一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，宝宝不能从水中获取需要的营养，不能长期使用。冲配方奶粉用自来水是比较好的，并且目前家庭用的自来水都是经过了科学、有效的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃～60℃，再用来冲奶粉就可以了。错误方式3：先加奶粉后加水先加冲泡的东西，后加水，这也是习惯原因导致的。但给宝宝冲奶粉应先加水，后加奶粉。如果先加奶粉，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性；再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。

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错误方式4：用沸水冲宝宝奶粉有的家长担心不用沸水宝宝奶粉冲不开，同时用沸水也能杀菌。婴幼儿奶粉中添加的营养元素较多，有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，对宝宝肠道也会有伤害。某些对热不稳定的维生素也将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。所以为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，所以最好看看包装上的说明。错误方式5：用筷子搅拌或使劲上下摇晃为了让奶粉更好溶解，有的家长会拿筷子或使劲摇晃。用筷子容易对奶粉产生二次污染，而使劲上下摇晃奶瓶，会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶，尤其是刚出生不久的小宝宝。