内分泌失调|为何如今女性怀孕普遍孕酮低,是以前不重视还是现在环境不好了?( 二 )
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4. 定期产检,合理作息。
怀孕早期,如果医生有要求监测孕酮和HCG,那孕妈要按时去抽血监测;另外,也要注意休息,均衡饮食,保持良好的生活习惯,不熬夜、不同房,避免紧张焦虑等。
为了能够顺利怀上宝宝,并且健康的让胎宝宝成长发育,女性朋友一定要爱护自己的身体,保持良好的生活习惯,早睡早起、适当锻炼;不要盲目减肥、熬夜通宵、抽烟喝酒、过度悲观等,最主要是不要宝宝的时候要做好避孕措施,避免因多次清宫流产而过度损伤子宫内膜环境。
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