今天出太阳孩子欢欢喜喜吃喜庆菜,长高长智力,吃的尽兴玩的爽
温度又下降了 , 今天又比昨天温度降低了8度 , 孩子们羽绒服都穿上了吗?距离霜降越来越近 , 马上就要到了一年中温差最大的时候了 , 昼夜温差将近10度 , 这样忽冷忽热的天气也是孩子们感冒爆发期 , 孩子们一定要注意保暖哦!不仅衣物上的保暖 , 妈妈们也要给孩子们的饮食做好滋补 , 牛羊肉都是秋季最佳补品 , 补气暖身 , 滋补营养 , 冬季补不如霜降补 , 全家都赶紧吃起来吧!
今天介绍的这道菜是四喜丸子 , 相信许多人都非常爱吃 。 不仅美味营养孩子爱吃 , 而且充满了家人的祝福 , 希望孩子一整年不生病 , 身体棒 , 福气满满!
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四喜丸子主要由猪肉 , 鸡蛋 , 马蹄为主料制作而成的 , 猪肉中含有丰富的蛋白质 , 脂肪以及各种微量元素 。 这些物质能有效帮助孩子身体发育 , 能有效提供血红素并且促进吸收半胱氨酸 , 有效预防孩子贫血 。
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天气寒冷干燥 , 孩子吃猪肉还能有效滋阴润燥 , 低于寒冷 。 对于干燥引起的咳嗽 , 便秘都能起到很好的缓解作用 。 猪肉中含有一定量的脂肪 , 孩子吃了能有效增加自身的热量 , 抵抗寒冷的冬天 。 孩子吃猪肉还能有效生津止渴 , 润肺补虚 。
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鸡蛋中的营养物质不仅丰富 , 而且非常全面 , 孩子吃了能够全面补充各种营养 , 帮助长高长智力 , 身体发育更完善 , 提高免疫力预防各种常见的疾病 。 鸡蛋中的蛋白质能有效修复受损的肝脏 , 蛋黄中含有的卵磷脂能有效促进肝细胞再生 , 对肝脏健康非常有益 。
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【今天出太阳孩子欢欢喜喜吃喜庆菜,长高长智力,吃的尽兴玩的爽】一大早起来又增加了一股冷空气 , 忽冷忽热的天气孩子们只想躲在被窝里取暖 , 妈妈们赶紧舞起手中的锅碗瓢盆 , 拿起滋补的牛羊肉给孩子做一碗热腾腾的热汤吧!孩子们不仅饮食要保暖 , 也赶紧运动起来取暖吧!
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