蛀牙|“吃糖果坏牙”的观念早就该换了！娃长蛀牙，是因为做错了这3件事( 二 ) 糖果|乳牙|涂氟|龋齿

用这种方式喂饭，容易把口腔的致龋菌带到孩子的口腔里。带致龋菌还是轻的，万一大人将螺旋杆菌传染给孩子，那实在是得不偿失了。
所以说，家长们给娃喂饭的时候切不可嚼饭喂娃！
知道以上3点，粑粑麻麻们就不会“踩雷”了。但只知道这些是不够的，还得学会预防才行。
保护宝宝的牙齿，
做对这4件事就行了！
龋齿的病因，是公认的四联因素。所以日常护理也应该从这几方面入手，只靠“勤刷牙+不吃糖”是远远不够滴~
1
细菌
细菌是龋齿发生的必要条件，不让食物残渣遗留在牙缝里滋生细菌，是预防蛀牙的有效方式。
因此，家长要督促孩子每天早晚刷牙。刷牙的时候注意两个问题，一是刷牙的时间，二是刷牙的方式。刷牙至少需要刷够2分钟，方法要用巴氏刷牙法。
除了日常刷牙，三餐或是零食之后也需及时漱口，必要时使用牙线。
这里给大家说一个小知识点，若家长怀疑自己或孩子口臭，但又不是很确定，那就可以闻一闻剔过牙齿的牙线，一般来说，口臭的用牙线，牙线上的味道都很大。
2
牙齿
牙齿本身比较坚固有助于更好的防蛀牙。具体可以从这几方面做起：孕期补钙+含氟药膏+定期涂氟+窝沟封闭。
很多人都觉得，牙齿跟遗传有关，但其实不是的。曾是美国牙科协会主席的普莱斯认为，牙齿的健康跟母亲孕期、哺乳期和婴幼儿摄入的营养素有关。因此，孕期补钙和多吃有营养的食物是很有必要的。
宝宝也是可以使用含氟牙膏的，选择对的牙膏可以起到事半功倍的效果。

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（图片来源：爱儿康原创）
此外就是定期涂氟+窝沟封闭，涂氟没什么年龄要求，第一颗乳牙长出之后，就可以涂氟了。窝沟封闭有年龄要求，一般是在娃3-4岁之后。
3
食物
蛀牙最爱的不是糖果，而是碳水化合物。所以除了要控制糖的摄入量，像是苏打饼干、薯片之类的也需要少吃。吃过之后，记得及时漱口。
此外，小康君不建议家长因为怕娃长蛀牙，一点都不让娃吃糖。只要注意好量并做好牙齿的清洁工作，是完全可以吃的，家长千万别因噎废食。
4
时间
我们很多家长没有固定带娃看牙医的习惯，甚至从来都没带娃看过牙医，这样是不行的。
美国儿科学会认为，宝宝1岁之后，每年需要看1-2次牙医。
因此，为娃有健康的牙齿，小康君也建议大家定期带娃看牙齿。别等到娃满嘴烂牙了，才想着看医生。

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【蛀牙|“吃糖果坏牙”的观念早就该换了！娃长蛀牙，是因为做错了这3件事】国画大师张大千生平最喜欢的事情就是吃，曾说：吃是人生的最高艺术。
是啊，人生最重要的事情就是吃。而对于吃来说，有一口好牙更是重中之重。
所以说，护理好牙齿真的蛮重要的。
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