幼儿园内满是咳嗽声，换季降温，家长做到“四舍得”娃能少生病 “文|开心果妈妈（原创文章

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之前看到北方下雪的时候，果妈这边还穿着短袖。然后，一个下雨天之后，短袖就忽然变成了长袖+厚外套，这样的温度差，让果妈有一种“跨过秋天，一秒入冬”的感觉。
作为大人，多穿件衣服，热了再脱，也还好。但是，这样忽然降温，却让很多家长都不知道该如何照顾孩子了。
01换季换季，家长们照顾娃，是否“手忙脚乱”了？
举个最简单的例子，忽然降温，果妈也不知道给开心果穿多少衣服，在外面走会不会冷，到了幼儿园在教室会不会热，幼儿园教室出来活动，有没有风，孩子会不会冷……

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各种考虑之下，再给开心果搭配了衣服，方便穿脱，能够适应不同环境下的温度。
果爸说：至于这么精细么，没那么娇气，冻一下也不会怎么样。
实在不是果妈精细，而是，最近去接开心果的时候，幼儿园的教室内，满是“咳、咳、咳”的咳嗽声。
家长们在校门外闲聊的时候，说到孩子咳嗽、感冒的原因，无外乎：体质差、晚上踢被子了、出去玩吹风了等等。
也就是说，现在不少孩子咳嗽，主要是因为换季了，降温了。
有人说，是因为平日里照顾孩子太精细了，所以才导致孩子换季易生病。
果妈不认同这个观点，果妈觉得，照顾孩子，是需要精细的，但是，精细的点、方法对不对，才是决定孩子是否容易感冒的原因。

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02换季降温期间，家长们常见的错误精细照顾方式，要改掉
1、精细的“保暖措施”
骤然降温，需要给孩子添加一些衣物，是正常的。
但是果妈在送开心果上学的过程中看到，有些孩子所加的衣物，那可不是一星半点。最夸张的一个孩子，戴着口罩和帽子，毛茸茸的厚外套都穿上了。而其他大部分孩子，不过只是一件T恤，一件薄外套。
虽然温度骤减，但是温度终究在那里， 20度还出头，穿成这样，孩子再活动一下，定然出汗。换季期间，风还是挺大的，孩子自然更容易着凉。
2、精细的“出行措施”
在忽然降温的那一天，开心果幼儿园班上有2个孩子请假了。

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一个是因为孩子有点感冒，温度骤减，怕出门后，孩子的感冒会加重；
还有一个家长，就是单纯地觉得忽然一冷，孩子会不适应，所以让孩子待在家里，等适应了这个温度再去上幼儿园。
老师都惊讶了。
幼儿园家长这样做的比较少，但是婴幼儿期间，这样做的家长其实还是很多的。
只要觉得有点风，有点降温等，就不出门了，生怕将宝宝会生病。果妈也明显感觉，这几天小区里很少有宝宝在外面散步玩耍。
其实，在孩子健康的前提下，适度的让孩子接受一下不同的天气，反倒更能增强孩子的适应能力、提高免疫力。
3、精细的“喂养措施”
果妈认识的一位宝妈，一到换季容易感冒的时候，她自己就喜欢补充维生素C ，而且补得还挺多。她说，这么多年，自己就没有因为换季而感冒过。

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有了孩子后，她依旧这么做。
一到换季，家长都想要让孩子增强抵抗力，希望孩子少感冒。于是，家长就开始用自己以为的方式，去给孩子增强抵抗力，比如多吃肉、补充维C、吃各种营养品等等。