野鸡蛋和普通鸡蛋的区别 野鸡蛋和普通鸡蛋的区别有哪些

野鸡蛋和普通鸡蛋的区别
【野鸡蛋和普通鸡蛋的区别 野鸡蛋和普通鸡蛋的区别有哪些】1、外形不同:野鸡蛋通体比家鸡蛋小很多 。2、口感不同:野鸡蛋吃起来比家鸡蛋要鲜,因为野鸡蛋的谷氨酸含量比家鸡蛋高 。3、营养不同:野鸡蛋的活性钙的含量是普通鸡蛋的四倍 。

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文章插图
野鸡蛋,又称山鸡蛋,其含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质 。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高 。