糖果的妈妈|产后第一年是婚姻的“高危期”,夫妻学会携手应对,才能情比金坚( 二 )
双方的压力都不小 , 尤其是女性 , 极有可能患上产后抑郁症 。 再加上育儿分歧日益加大 , 导致双方越来越心急 , 不知道如何采取正确的方式解决争吵 , 一天天的琐事堆积 , 只能让双方心怀怨恨 。
★ 女性身体变化的心酸
生孩子前的女性 , 正值青春妙龄 , 身材正点 , 面容姣好 , 可以花大把的时间尽情打扮自己 , 享受别人的夸奖 , 自己拥有超高的自信心 。
但自从怀孕生下孩子后 , 面对着身材走样 , 妊娠纹的现状 , 多少女性心有不甘委屈不已 , 看到此前的照片 , 更是唏嘘不已 。部分男性也因为无法接受妻子的变化而想要逃避 , 这一点最心酸了 。
夫妻应携手一起应对产后一年的婚姻“高危期”老话说夫妻还是原配
首先 , 有计划的备孕 , 各个方面做好准备
孩子意外的出现经常会打乱夫妻二人的规划 , 让夫妻二人措手不及 , 有计划的备孕 , 可以很好的规避风险 , 既可以做到按照计划生活 , 也可以拥有更高质量的宝宝 。
其次 , 宝妈和家人都要重视产后抑郁
据调查显示 , 我国每年几乎有将近一半的产妇出现产后抑郁的症状 , 只是程度不同 。 宝妈和家人都应重视产后抑郁 , 重度产后抑郁可能会出现自杀的风险 , 多加注意 , 关注宝妈的心理变化 , 给予体谅和关心 , 才能有效避免 。
此外 , 夫妻之间的沟通很重要
心平气和的沟通 , 可以化解掉很多不必要的矛盾 , 夫妻二人做到有效沟通 , 可以很好的维系感情 , 让感情和从前并不两样 。
糖妈心里话:
婚姻从来都需要时刻经营 , 怀孕生产后身材的变化哪个女性都会出现 , 女性尽量保持身材 , 但男性也不该因此伤害了感情 。
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