左眼一直跳头疼 右眼一直跳偏头痛( 五 )


●用辣椒察治头痛
治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素,它能耗尽负责神经传导的化学物质P(神经细胞利用这种化学物质传递痛苦的讯号) 。一项特殊研究将特制的辣椒辣素放进15名头痛患者的鼻孔中,其中7人头痛的症状完全消失,另有3人痛苦减轻了75% 。
●多吃羹能减轻头痛
姜能阻挡组织胺,也能抑制摄护腺素(造成发炎的化学物质之一) 。一般而盲,很少人会对姜过敏,或因姜而发生偏头痛 。500—600毫克(大约1/4茶匙)的新鲜姜粉加一杯水和匀喝下,对于减轻头痛很有帮助 。可以每隔几小时喝一杯,大约一天喝到2公克左右 。
●常听轻音乐
轻音乐有镇定作用,有助于纾解偏头痛 。
药物疗法
●有选择地服用药物
如果你完全依照上述方法实行,却还是觉得有些头痛,你一定在想是否该吃止痛药 。在你还没有先对自己的问题食物做一番研究,并试着遵照一份理想的食谱进食之前,不要以药物做为治疗的主轴,否则你等于火上加油 。药物不能替代食疗,但必要时可以做为辅助 。以下是一些抗偏头痛药物的简介以及它们的主要副作用:
1.阿司匹林 。有助于减轻轻微的头痛,但主要的缺点就是引发肠胃不适,出血以及过敏反应 。小孩子服用阿司匹林一定要遵照医生指示,因为可能引发莱氏症 。
2.非类固醇的消炎药 。例如伊普,它和阿司匹林很类似,所以这类药品也会引起肠胃方面的副作用 。
3.醋氨酚 。也能稍微减轻轻微头痛的症状,然而长期使用会造成肝脏和肾脏方面的问题 。
4.美托拉麦 。常用于口腔止痛上,以改善药物被吸收的能力,减轻恶心症状 。
5,麦角胺 。它能使膨胀的血管收缩,如果在偏头痛发生初期服用,对大多数的人都蛮有效的 。但最大的危险是,如果你每天服用,会变成一种习惯,因而抑制了你体内自然对抗病毒的能力 。一旦停药,可能会有严重、长期性的头痛发生,而且麦角胺对紧张性头痛没有帮助 。
6.Sumatriptan:能减轻偏头痛和密集式头痛 。它的作用是把通向脑部的血管变窄,以保留血管需长期使用的效力 。使用过量和滥用都很少见 。
7.利卡多因:半数以上用过的人,只要4%的溶剂量就能消除偏头痛 。使用方式是先躺在床上或一张大桌上,头沿着边缘垂向下,然后转向头痛的一边 。将半公撮的利卡多因溶剂从鼻孔滴进去,大约等30秒 。如果两边都有头痛,另一边鼻孔也要滴药 。利卡多因显然会对鼻粘膜下方的神经束产生一些作用 。如果必要,2分钟之后可以再滴第2次 。
●可以预防偏头痛的药物
如果你努力改善饮食方式,也按照上述方式服用驱热菊和采取其他,防范骤,可是你的偏头痛就是没有停止,或一个月发病超过3次,那么你可能需要考虑服用预防药物 。这类药不会消除所有的偏头痛,但会使发病的频率降低 。你应耐心等候一、二个月的时间,看看这些药物的效果,当然事先一定要在医生正确的诊断 。不过,通常这类药对紧张性头痛没什么帮助 。
1.心得安和美多普诺:约三分之一的偏头痛患者在服药后,偏头痛的症状会大量减轻,另外有三分之一患者会稍微减轻痛苦 。它们对大多数人而盲都安全,而且已经有很长的使用历史了 。不过如果你有气喘病或糖尿病,就不应该服这类药 。此外,由于心得安有防止心跳加快的作用,清务必事先和你的医生讨论你运动的计量 。
2.钙通道阻断剂:有时候也被用来预防偏头痛,在欧洲特别盛行 。不过,由于有副作用,现在的医生愈来愈不愿意使用这种药 。