吃一次整整7天不消化,很多父母不知道!儿科主任:无知毁掉孩子( 二 )


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三、父母日常常做3件事 , 孩子脾胃会更好
1、多带孩子出去锻炼
锻炼 , 不仅能促进孩子肠胃消化 , 还能增强孩子的体质 。
2、督促孩子早睡不熬夜
夜晚是脾胃的修复、休息时间 , 如果孩子熬夜会影响脾胃的运化能力减弱 , 甚至导致孩子脾虚 。