逼近预产期的最后一个月，就别再吃这三种食物，会“刺激”到胎儿饮食对于孕期的女性来说起着

饮食对于孕期的女性来说起着非常重要的作用，因为胎儿发育所需要的营养大部分都来自于均衡的饮食之中，而且食补相对于药补来说更为轻松孕妈也更容易接受。孕期也有一定的饮食禁忌，许多食物容易对孕妈与胎儿造成不利的影响，一定要注意。有人认为孕早中期对食物的选择需要严格，但是到了孕晚期胎儿发育成熟后就可以大吃特吃了，其实这种想法大错特错，到了孕晚期对于食物的选择也要有所禁忌，否则会对胎儿造成不利影响。

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孕晚期一周两顿甲鱼汤，结果直接“补”进了医院
家住山西的蓉蓉怎么都想不到，为了给自己在临产前多补充一些“能量” ，到时候生产能够更顺利，结果能量没补到，麻烦倒是补了不少。
蓉蓉已经怀孕八个多月了，孕期她非常注重运动，每天都要出去散散步，适当的做一些活动，因为她想将来生产的时候选择顺产，毕竟剖腹产过后行动不便属实是挺让人闹心的。
漫长的孕期终于快要到尾声了，最后这一个月的“冲刺”阶段蓉蓉想一定要多补补，听别人说甲鱼大补，她就开始研究甲鱼汤，一周给自己熬了两次，没想到第二次喝完以后没多久就觉得肚子里的孩子开始折腾，还伴随着一阵阵的宫缩，吓的她赶紧去了医院。

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到了医院检查一番后医生问她吃了什么东西，蓉蓉如实告知，医生说甲鱼确实有滋阴补肾的效果，可是它性寒，并且有着活血化瘀的功效，对于孕妇来说是弊大于利，不过蓉蓉这个好在影响也不是特别大，只是需要在医院进行保胎，好平安度过剩下这一个来月的时间。蓉蓉心想这真是力气没用对，反而更麻烦了。
胎儿在妈妈肚子里住的最后一个月，一定要给他一个好的环境，让他能够平平安安的住到“合约期满” ，这就需要孕妈在饮食上多加注意，尤其是以下这几种食物千万不能吃，否则会对胎儿造成不利影响。

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螃蟹味美肉嫩，许多人都非常喜爱，只是螃蟹也是寒凉食物，孕妈们一定要忍住一时，因为多吃螃蟹会引起腹痛腹泻，进而刺激子宫导致胎儿早产，为了胎儿的平安最好是不要吃为好。
而桂圆虽然含有维生素、葡萄糖等多种营养物质，而且也有养血安神的效果，听起来对孕妈来说是好处多多的，但是与螃蟹相反的是桂圆属于大热的食物，孕妈怀孕后体质本就阴虚燥热，吃多了桂圆容易导致孕妈上火不说也会使胎毒加剧，严重者会导致见红现象的提前发生，也是对晚期的保胎非常不利的。

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有许多孕妈因为考虑到生产后会因为喂奶而忌口更多东西，所以在孕期最后一个月尽量把自己想吃的都吃了，而火锅是许多人的钟爱之物，于是一些孕妈为了解馋就去吃麻辣味的火锅。要知道火锅调味料里面是含有大量添加剂的，混合着麻辣味进入孕妈体内后会对肠胃造成一定的刺激，引发肠胃疾病，并且进一步刺激宫缩的发生，所以要想吃火锅还是自己在家吃清汤的比较保险一些。

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也有一些食物对于孕晚期的孕妈来说是有着诸多好处的
到了孕后期最容易发生的大概就是缺铁性贫血，许多医生会给孕妈开一些补铁类的药物以达到快速补充的效果，而在平时的饮食当中孕妈可以适当的多吃一些红枣或者虾皮来达到补血补铁的效果。