发育|60%儿童处于缺锌状态，这几个特征，家长一定要重视！

??孩子是每个家庭的新希望，除了孩子的成才与否，健康也是家长们最为关注的问题。在小孩的成长过程中，身体所需要的物质一定是不可避免的。
比如锌，缺锌对于小孩子的成长危害是比较大的。

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不过很多时候父母并未察觉到孩子是缺锌的情况，以至于孩子的健康受到了威胁！
1、孩子缺锌，有哪些表现？
食欲下降
一般情况下，小孩子如果身体缺乏锌元素，就会出现厌食的情况。如果短时间内家长发现小孩子总是厌食，甚至有偏食、异食的情况，多半和体内缺乏锌元素有关。此时，就需要通过详细的检查来明确，如果缺乏锌元素，需要及时治疗。
容易出现皮肤疾病
小孩子如果出现了缺乏锌元素的情况，就容易出现皮肤疾病。如果短时间内发现小孩子总是有口腔溃疡出现，而且皮肤受到损伤后伤口不容易愈合，那很有可能都和缺乏锌元素有关。此时，皮肤的抵抗力下降，凝血功能受到阻碍，因此伤口才会不容易愈合。

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味觉障碍
小孩子缺乏锌元素，往往会有味觉障碍的情况，进食食物的过程中通常无法感知食物的味道，这就间接导致了小孩子食欲下降的情况。因此，如果发现孩子有味觉障碍的情况出现，需要及时检查应对。通过补充足够的锌元素来改善这种不良症状，以免长期味觉障碍而导致人的胃口受到影响。
发育迟缓
一般情况下，身体缺乏锌元素时，人的生长发育会受到限制。因为锌元素在人体发育的过程中发挥着十分重要的地位，如果缺乏锌元素，此时人的生长发育受到限制。孩子就容易出现身材瘦弱、身材矮小等情况，都和机体缺乏锌元素有关。

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免疫力下降
在身体缺乏锌元素的时候，孩子的免疫功能会下降，容易在秋冬季节、换季阶段等出现感冒。这些都和机体免疫功能下降，病毒侵犯人体有关。因此，在发现抵抗力下降明显这种情况后，需要及时检查，看看是否和身体缺乏锌元素有关。
智力发育落后
一般情况下，身体缺乏锌元素之后，孩子最明显的表现就是智力发育出迟缓。如果孩子发育过程中智力下降，记忆能力降低，而且有注意力不集中的情况，就需要提高警惕，可能就和缺乏锌元素有关，因为在缺乏锌元素的情况下，人的智力发育会落后。

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2、为什么要补锌?
锌可以增强人体的免疫系统。锌参与免疫功能作用，不仅是人体多种酶的组成成分或激活因子，还直接参与核酸和蛋白质的合成、能量代谢和氧化还原过程。
锌摄入量不足会降低细胞核抗体介导的免疫，使人体对病菌的抵抗力下降，白细胞杀菌趋向性降低，出现伤口不能愈合、身体瘦弱、食欲不好、易患感冒等情况。

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锌会影响正常的生长发育。锌元素会影响细胞生长、分裂和分化，缺锌会导致生长、发育缓慢。
婴幼儿生长、发育快，锌的需求量大。如果缺锌会导致导致异食癖、记忆和学习能力下降，行为异常。缺锌的孩子常表现为性格孤僻、固执，对身边的事物都提不起感兴趣。