范旺旺|为什么说床头朝北是死人睡的？脚朝西头朝东较忌讳。睡觉常识要懂可能说到睡觉

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可能说到睡觉，大家都会说，谁不会睡觉啊，眼睛一闭就是睡觉，这是常识啊。但是，我想说的是不一定，有的人睡觉就不会闭眼睛，比如三国时的张飞即使鼾声如雷，依然怒目圆嗔，让人不怒而威。
实际上，说到睡觉，睡眠质量好的人可能没有发觉什么问题，认为只要上床倒头就能随着就可以了。这是睡眠质量较好的人的想法，也是很多人梦寐以求的睡眠方法。
对于一部分人来说，由于睡眠质量差，总是感觉自己没有睡着，即使睡觉醒过来，也感觉头昏脑胀的，感觉很疲倦。
从睡觉上看，人的睡觉分三种，一种是深睡，也就是倒头就睡，一觉能睡到天亮的那种，这种人的睡眠质量是最好的。
第二种是浅睡，也就是感觉自己已经睡着了，可是稍微有点响动，就会醒，而且醒后要很久才能随着。因此，这类人的睡眠需要的环境为绝对安静的环境。
第三类为失眠状态，也就是一些人很长时间都睡不着，甚至整晚都不能入睡，整晚上都没有睡意。按照我们传统的说法，睡不着觉就说抓鸭子，抓几只，抓一只， “嘎” ，抓鸭子，抓几只，抓两只， “嘎嘎”……但是，一只数到抓一亿只，嘴都说肿了，眼睛都闭红了，结果什么也没有抓着，天还亮了。
对于睡不着的人来说，最想要的莫过于能稳稳当当的睡上一觉，那睡觉和床位方向有关系吗？
一、为什么说脚朝西头朝东睡觉不好？
【范旺旺|为什么说床头朝北是死人睡的？脚朝西头朝东较忌讳。睡觉常识要懂】我们都知道，地球本身就是个大的磁场，磁场方向分为北极和南极，因此，我们的身体自然也要顺应磁场方向才好。这是我们生活的大环境，大方向，所以，道家有种说法就道法自然，按照我们都理解的说法就是叫顺其自然，也就是按照自然规律办事。
对于人体来说，只有遵循自然规律，身体才会健康，对于睡眠来说，只有按照磁场的方向睡觉，睡眠质量才好。因此，最好的睡眠方位是北南方位最好。
那为什么说脚西头东方位是忌讳呢？
实际上对于睡眠来说，头西脚东也是可以的，因此，从自然规律上来看，太阳是从东方升起，因此，头西脚东的话，也符合自然规律，因为，太阳从东方升起，头西脚东睡觉的时候，人的睡眠规律随太阳的运动轨迹变化，因此，很容易实现早起。这对于需要早起或者喜欢早起的人来说，实际上是较好的睡眠方位。