55、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能 。
56、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式 。
57、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业 。
58、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康 。
59、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然 。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚 。
【运动健身励志语句 健身励志的语句短句】60、读书，去别人的灵魂里偷窥 。旅行，去陌生的环境里去感悟 。电影，去荧屏里感受别人的生活历程 。冥想，去自己内心的秘境里探寻 。跑步，去享受别人到不了的世界 。

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