标准糖和半糖哪个甜

【标准糖和半糖哪个甜】 标准糖和半糖相比要更甜一些,半糖一般是标准糖的一半 。大多数奶茶店的奶茶甜度分为标准糖、半糖、少糖、无糖,其中,少糖指的是七分糖,半糖可以理解为五分糖,无糖则是不加或少加糖,含糖量最低 。
标准糖和半糖哪个甜

标准糖和半糖哪个甜

文章插图
无糖的味道比较淡,五分糖的味道与茉莉蜜茶相近,甜度刚好,七分糖的甜味比较明显,标准糖口味偏甜 。
购买饮品时,建议选择甜度较低、含糖量较低的比较好,因为人体摄入的糖分越高,越容易对身体造成危害 。
一般情况下,成年人一天的糖的摄入量最好不要超过50克,适量的摄入糖分,可以补充人体需要的营养 。