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?女孩子的生理期 ， 也有许多需要注意的事情
首先 ， 凉水是非常忌讳的东西 ， 如果经常触碰凉水 ， 就不利于身体内血液的流通 ， 同时也不利于提高自身免疫力 。
如果在经期 ， 让凉气进入到了女孩的身体 ， 那么只能使疼痛加倍 ， 这是一个非常难熬的过程 。 更不用说在这一段时间内喝凉水、冰水、冷饮、冰糕了 ， 这是非常不应该做的事情 。

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所以这个时候 ， 保暖就是非常有必要的事情了 ， 多喝热水浪费不了多少精力和金钱 ， 多穿件衣服也不是什么费力的事情 。 女孩在经期可以用暖水袋或者用装着热水的杯子 ， 隔着衣服暖一下小腹 ， 温暖的热气会加速血液流通 ， 减少疼痛感 。
在经期 ， 温度是很敏感的 ， 如果女生能做好保暖工作 ， 这样的话 ， 对身体也是有着非常大的好处的 。

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?家长要注意教育时的话语
女生初来月经 ， 孩子的心理是非常敏感的 ， 所以在进行教育知识普及的时候 ， 千万要注意自己的措辞 。
上面这位父亲采用具体的故事和生动巧妙的角色 ， 来帮助孩子进行理解是非常有用的 ， 但是碰到一些敏感的词汇也要巧妙略过 ， 避免在孩子过于单纯的心理上增加太多的疑惑 。
●家长尽量贴切日常生活和心理状况 ， 只有这样才能做好良好的沟通工作和普及 。
所以家长也要用内敛的方式 ， 巧妙地告诉她们这些事情 ， 这是既重要又有必要的事情 。
月经是每一个女孩子都会经历的事情 ， 这是自然的一种规律 ， 我们无法避免 。 而正是因为这份自然规律 ， 所以没有什么好担忧好害羞的 ， 家长可以巧妙地沟通 ， 不要惊慌 。

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辣妈语录：
面对生理知识 ， 家长们不必偷偷摸摸 ， 可以借助一些动画故事的方法 ， 来告诉她们这些事情和过程 。 其中的缘由给她们讲清楚 ， 总要好过让她们自己磕磕碰碰的摸索前进 。
孩子也是非常聪慧和理性的 ， 接受能力是非常强的 ， 家长如果坦然面对 ， 孩子就会正常的看待 ， 所以家长没有必要担心过多 。 遇到孩子提出的问题 ， 正面回应 ， 运用简单易懂的词汇让孩子明白 ， 才达到了教育的目的 。
家长们 ， 你给孩子主动的讲过生理知识吗？
（图片源自网络）

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