态阳|孕妈日记｜无数难熬之夜只因腹中有你而隐忍坚持并倍感欣慰宝宝你现在已经5个月多一周了

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宝宝你现在已经5个月多一周了，妈妈的肚子明显大了起来，走起路来也稍微显现出一点不平衡，在日常生活中偶尔也会发生身子倾斜的现象。因为宝宝你的重量的缘故，妈妈的小腿现在也开始产生了疼痛感。
一、孕妈的期盼总之，怀孕的各种不适应现象都已经浮出了水面，特别是晚上睡觉的时候，简直是煎熬。
妈妈写下这篇日记并非只为诉说妈妈的难受和怨气，而是想记下怀孕中的点滴，也希望以后宝宝你不听话的时候，如果看到这篇文章，或许能对妈妈此时的辛苦多一份体谅和担当。
同时，妈妈也希望透过妈妈的口，让全世界的人看到孕妈的不容易，让全世界的人知晓母亲的伟大，从而在日常生活、工作各个方面对孕妈多一些体贴和关爱。特别是丈夫更应该对自己的妻子多几倍的体贴和呵护——怀孕并不是“没有什么大不了”的事情，而是男人无法体会的艰辛和煎熬。
二、孕妇的每一个不眠之夜下面我来总结一下孕妈晚上睡觉的各种不适和煎熬，这些症状导致孕妈们不得不频繁起夜，睡眠质量严重下降。
（一）尿频
孕妇怀了宝宝之后，子宫变大压迫膀胱，导致膀胱的蓄尿量下降，所以孕妈们经常会感觉到尿意。
【态阳|孕妈日记｜无数难熬之夜只因腹中有你而隐忍坚持并倍感欣慰】每隔一个小时都要被尿意叫醒，一晚上至少起来七八次，严重的每隔半个小时就要起来一次。像我，偶尔十几分钟就要上一趟厕所，简直是煎熬。
（二）辗转反侧，无法入眠
孕妈们肚子越来越大的时候，无论怎么睡觉，用何种睡姿，都会感觉到不是很舒服。
平躺——怕影响子宫供血，更怕宝宝缺氧。
左侧睡、右侧睡——侧睡最多一个小时便会感觉腰腿酸痛。所以孕妈们每天晚上不得不时刻变换睡姿，辗转反侧。
（三）腿抽筋
相信孕妈们晚上都会出现小腿抽筋，或者脚底板抽筋的现象。反正我时不时会出现这种现象，那种感觉让我痛苦万分，大半夜嚎叫着起床，用双手艰难地抬起小腿或者脚底板搓揉。如果一个晚上抽筋的现象反复出现，这一晚基本上不用睡了。
（四）髂骨痛
髂骨就是我们臀部和大腿处假胯部分。由于我晚上总是侧睡，两侧假胯处髂骨突出部分与床紧密贴合，又由于腹部和自身体重所施加的压迫，两侧假胯处髂骨突出部分每隔一个小时左右便被压得分外生疼。
因此，每天晚上每隔一个小时左右，我都不得不因为疼痛而醒来，被迫翻身以缓解痛感。
（五）胎动频繁
胎儿的活动时间和成年人不同。成人普遍白天活动，夜晚睡觉，而胎儿恰恰相反，白天睡觉，夜晚活动。特别是孕妈们刚躺下的一个小时之内，由于侧睡给胎儿提供了更大的活动空间，加上夜晚环境的相对安静，胎儿更加活跃。
胎儿不停地在孕妈们肚子里转来转去，这里转转，那里捶捶，让孕妈们无法轻易入睡。