为了不留遗憾，刘宇和妻子非常重视孩子的饮食和运动，而对于一切保健品和药物治疗都不考虑 。自身的成长经历让刘宇知道，身高不能决定未来，孩子不可能处处见长，引导孩子爱自己本来的样子，丰富自己的经历和见识才是最重要的 。
反观自己和周围朋友的经历，张欣释然了很多 。张欣的丈夫身高168厘米，虽然外貌不占优，却是单位的业务骨干，受到上级重用，对家庭也尽职尽责 。张欣还有很多个子不高的朋友，同样事业成功、家庭美满 。
“矮个子一样可以拥有美好生活 。”张欣对此深信不疑 。可让她哭笑不得的是，很多家长在交流群里一边摆事实讲道理安慰彼此不要过度焦虑，一边各种尝试和努力，希望自己的孩子能再高一点儿 。
编辑：王星
责任编辑：顾军
综合：中国青年报、光明网
【张欣|你家娃多高了？困扰家长的“身高焦虑”该怎么破？】

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