孩子生病是免疫力不好吗？可能忽略了某些事，妈妈们看过来在育儿的过程中

在育儿的过程中，父母们总是会遇到各种各样的问题，孩子的辅食、孩子的睡眠、孩子的性格等等，而其中最让父母担心的就是孩子生病。在平时孩子总是有用不完的精力，仿佛不知疲惫，弄得父母只想逃离，而当孩子生病，没精打采的时候，父母们更是焦虑，希望孩子像平时一样打打闹闹。

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小赵这几天非常忙碌和焦虑，因为她的孩子妞妞又生病了，自从上了幼儿园，妞妞总是三五天的就生病，一个月的时间，有半个月的时间生病待在家里。小赵虽然很焦虑，但也知道，妞妞生病主要是免疫力太差，班里的很多小朋友都是这样的，等长大一些就好了。但是妞妞在上幼儿园之前就很少生病，这让小赵感到一些困惑。那么孩子经常生病，真的是免疫力差吗，其实最主要的原因，很多父母都不知道，那就是病原体。
妞妞在上幼儿园之前，主要是待在家里和在小区里玩耍，接触的人比较少，而上了幼儿园，班里的小朋友多，只要有小朋友生病了，就很有可能接触到病毒，这也是为什么很多小朋友上了幼儿园容易生病的原因。

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可能有的家长会疑惑，为什么有的孩子爱生病，有的孩子却一直不爱生病，其实这也与孩子生长的环境有关。有的妈妈带孩子一般喜欢待在家里，孩子的活动范围小，接触的人也少，接触到病毒的几率当然也低，孩子生病的可能当然也就小了，不过这类孩子，一旦上学，就像妞妞这样，接触的人突然增多，就很容易生病。
而有的孩子即使上学了，也很少生病，这是因为这类孩子在平时生活中，会接触少量的病毒，这些病毒并不足以让孩子生病，却会让孩子身体产生抗体。
抗体就像是我们身体里的小战士，要想让战士们抗战能力强，在平时的时候就要操练，这样战士们的能力才能越来越强，如果平时不操练，一要打仗就会失败。很少生病的孩子就是因为在平时接触了少量的病毒，并不致病，但却产生抗体，让免疫力增强了。

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这类孩子会经常去大自然当中玩耍，人不多，空气还好再加上适当的运动，让孩子的身体越来越好。
一般孩子生病，到医院拿了药，一周的时间差不多就好了，如果孩子经常生病，需要服用抗生素很长时间，甚至要住院输液，那么孩子很有可能是免疫力低。那么在平时父母们应该如何增强孩子的免疫力呢？

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多带孩子到户外活动
多带孩子到户外玩耍，户外空气新鲜，而且有足够大的地方让孩子进行户外运动，孩子在玩耍的时候，可以接触到各种少量的病毒，这些病毒不断的刺激孩子的免疫系统，从而产生抗体。孩子在运动的时候，也锻炼了身体，促进了身体的新陈代谢，加快了身体的生长发育。
均衡饮食
在孩子日常饮食中要荤素搭配，不可以孩子喜欢吃什么，就一直做什么。每个食物都含有很多营养物质，这些物质都是孩子身体发育所需要的，如果只是单一地吃某些食物，很容易造成营养不良，缺乏某种物质，影响身体的代谢功能，导致疾病。

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孩子生病要遵医嘱，少用抗生素