15岁逼近1米9,是如何长高的?( 二 )


文章图片
被医生说最高只能长到174cm的荣梓杉 , 跟自己的妈妈都不相信 , 因为他们都觉得身高这东西不是固定的 , 是可以改变的 。 那么这个明明被医生说身高只能长到174cm的男孩 , 是如何长高的呢?其实在一次采访中 , 荣梓杉也说到过这个问题 。
15岁逼近1米9,是如何长高的?
文章图片
(1)不吃零食跟碳酸饮料
小孩子都抵挡不住哦零食跟饮料的诱惑 , 但是这些东西都会影响到身体健康 , 也会影响到小孩子的骨骼的成长 。 为了让荣梓杉的身高更加出众 , 所以妈妈也断绝了荣梓杉吃零食的习惯 , 并且坚决不喝碳酸饮料 。
15岁逼近1米9,是如何长高的?
文章图片
(2)保持充足的睡眠
熬夜是现在很多年轻人的习惯 , 有的小孩子也是从小就跟自己的父母熬夜 。 成年人可能抵挡不住熬夜的疲劳 , 更何况是小孩 。 夜晚也是孩子长身体的最好时间 。 所以荣梓杉基本上都是保持每天十几个小时的睡眠 , 不熬夜的习惯 , 给了他的身体一个充足的成长时间 。
15岁逼近1米9,是如何长高的?
文章图片
(3)经常打篮球
打篮球可以长高这个真的不用说了 , 从小就是深有体会 , 身边很多从小喜欢打篮球的人身高都很出众 , 青春期的时候 , 父母也会鼓励男孩子多打篮球 , 运动可以增强体质 , 也可以长高 。 荣梓杉身高逆袭 , 有一部分原因 , 也是跟打篮球有关系 。
15岁逼近1米9,是如何长高的?
文章图片
(4)一直喝牛奶
喝牛奶可以补钙 , 钙有利于骨骼的成长 , 为了让自己身高的成长有个多的营养 , 荣梓杉坚持喝牛奶 , 1-2升的容量 , 真的是把牛奶当成水来喝了 。 当然这牛奶还是要适量 , 也要因人而异 , 只要平时多喝牛奶就可以了 。
15岁逼近1米9,是如何长高的?
文章图片
15岁逼近1米9,是如何长高的?】所以说 , 荣梓杉可以长高 , 完全不是运气 , 人家也是靠后天的努力才有这样出众的身高的 。 想要长高高的宝宝 , 就需要有一个好的生活环境跟习惯 , 克制住自己吃零食喝碳酸饮料的习惯 , 才能有长高的机会 。