宝宝|开塞露不用常备，宝宝添辅食后，家长喂他这两种水果，好用又健康

本文为锦鲤妈咪原创作品，欢迎个人转发、收藏。现在几乎所有的新手爸妈们，都有宝妈群，在群里大家常常提出问题，并针对问题各抒己见给出解释。其中关于宝宝便秘的问题，当之无愧的成为宝妈们最关注的问题之一。常备开塞露的宝妈小惠妈妈自从给小惠添了辅食一段时间后，小惠就开始有了便秘的毛病，有时候三五天都不便便，而且就算孩子便便了，也会特别痛苦，甚至有的时候，便便太干导致肛门出血。因为实在不忍心孩子如此，妈妈带小惠去了诊所，医生给小惠用了开塞露，后来宝宝只要再便秘，妈妈就用，在家里备了不少。但是后来妈妈发现宝宝似乎对开塞露产生了依赖，只要拉不出粑粑，就让妈妈点开塞露，不然就便不出来。妈妈很担心，毕竟孩子还这么小。

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那么经常使用开塞露的弊端都有什么呢？对于便秘的人来说，开塞露像灵丹妙药一样，只要无法便便，点一点立刻就好。可是用一次是解燃眉之急，长期使用，只会显现出更多的弊端。药物效果变差开塞露对于大肠有润滑收缩的作用，一般正常排便时，大肠会自动收缩促进排便。但是便秘的人，由于大肠收缩不规律，开塞露在使用初期的时候，是可以帮助大肠收缩，但是使用一段时间后，就会让大肠产生抗性，而且后期使用效果会越来越差。产生依赖长期使用开塞露，会让宝宝从心理上和身体上产生依赖，让宝宝长期借用外来力量帮助排便。单由于宝宝在生长发育阶段，身体的每个部分都未能发育完善，长期的依赖会让宝宝更难发育，从而也会影响宝宝后期的发展。

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宝宝便秘，妈妈找到原因才是关键其实如何治疗宝宝便秘，最重要的是找到宝宝便秘的原因。那么，什么样的情况会导致宝宝便秘呢？1、疾病原因有的宝宝出现排便困难的情况，是因为本身患有疾病。所以，当家长发现宝宝长久不排便，并且腹部胀气、变硬，便便颜色也不太正常，就该立即带孩子去医院进行检查和治疗。2、饮食原因对宝宝便便情况影响最大的，除了疾病原因，最多的还是因为宝宝吃得不对。如果妈妈给孩子补充了过多的蛋白质和脂肪，却忽略了碳水化合物和蔬菜的摄入，这样不合理的饮食习惯会导致宝宝便秘。3、钙与草酸作用家长需要了解草酸与钙的作用，因为草酸和钙遇到的时候，会产生让人难以消化的草酸钙，因而影响宝宝的排便顺畅。比如说，菠菜和油菜等食物中，就含有大量草酸或是植物酸。因此在给宝宝做辅食的时候，妈妈一定要将这些绿叶菜，用水焯一下，把草酸过滤掉，再给宝宝食用。4、喝水少所有人都知道喝水润肠，帮助排毒，所以多给宝宝喝水同样会帮助宝宝排便。而喝水较少的宝宝，自然会因为便便太过干燥，而出现便秘的情况。

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两种水果，轻松解决宝宝便秘困扰如果宝宝实在久久没便便，妈妈十分着急，可以给宝宝吃以下两种食物。经过很多人的亲生验证，是非常安全且有效的。1. 火龙果经过很多很多的宝妈验证，火龙果简直就是宝宝的“催便”神器，只要宝宝吃一些下去，24小时之内就会有效果。这是因为火龙果本身就含有很多的膳食纤维，孩子对其的反应，也是很明显的。如果宝宝吃白心火龙果，效果不是很明显的话，家长可以换成红心的，再喂给宝宝吃。2. 西梅西梅同样也是一个非常好用的“催便”水果，不过因为西梅不是经常能买到，妈妈可以给宝宝喝西梅汁，或者是吃西梅泥。