编著|宝宝睡觉时的这些异常现象,可能是疾病的征兆,家长要重视


编著|宝宝睡觉时的这些异常现象,可能是疾病的征兆,家长要重视
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宝宝就连睡着的时候都透露出一种萌萌的气质,但有些时候,我们可能会发现孩子的睡相有那么一点儿过于“另类”了,这时可千万别把这种“另类”当成可爱或有趣的事情,笑一笑就过去,因为这可能是宝宝睡觉异常的表现,这些异常现象可以说是宝宝健康状况的晴雨表呢!身体健康的宝宝,睡眠状态都有一些显著的共同特点,比如入睡后很安静、睡得很踏实,呼吸声轻而均匀、面目舒展,甚至还有微笑的表情,有时头部有微汗。如果宝宝晚上睡不安稳,或者不踏实,首先应考虑非病理性的原因,比如可能是白天兴奋过度、可能是饿了或小便后尿布湿了、有些宝宝睡眠时出现惊哭现象,可能是做噩梦所致。对于这些睡眠异常现象,由于每个宝宝各自的睡眠规律和睡眠表现均不一样,妈妈可视具体情况做针对性处理。
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如果宝宝睡觉时有如下异常症状,就要考虑病理性的原因了1.睡觉时眼睛半睁着有的宝宝喜欢睁着眼睛睡觉,这一般是因为睡眠时神经对肌肉的支配作用减弱,眼轮匝肌的张力低,或是提上睑肌松弛不足导致的,家长不可大意,因为有些疾病如急性面神经炎也可能引起类似的症候。中医学将孩子睡觉时的这种情景称为“睡卧露睛”,认为这与孩子的脾胃功能失调有关,可通过调理脾胃的途径予以消除。除在中医医师指导下内服中药或外贴膏药外,家长还可用按、推、揉、捏等手法刺激孩子身上某些穴位与部位来帮助宝宝增强脾胃。2.张着嘴呼吸有的宝宝睡觉张着嘴呼吸,有时还会发出轻微的鼾声。张着嘴呼吸对发育和健康都有一定危害,应当寻找原因并给予积极纠正。张着嘴呼吸一般是由于某种疾患作祟,如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等,导致鼻腔阻塞,只好用嘴呼吸。但用嘴呼吸不仅会影响孩子的外貌,还会影响其智力发育。张着嘴睡觉的孩子很容易面部发育不正常,导致鼻根下陷、鼻翼萎缩、牙列拥挤、上前牙突出、腭盖高拱等,同时神情呆滞,缺少表情,医学上称为增殖体面容。时间一长,还会影响智力发育,表现为记忆力下降,反应迟钝,智商降低。另外,用口腔代替鼻腔呼吸,吸入肺部的空气就无法像经过鼻腔那样温和、湿润,这会对气管与肺泡等组织产生伤害、减弱对病菌的抵抗力,诱发多种口腔疾病。3.还有这些种种症状也要引起重视如果宝宝入睡前烦躁,入睡后全身干涩、面部潮红、呼吸急促、脉搏过快,这些症状往往意味着宝宝即将发烧;如果宝宝入睡后后大汗淋漓,睡不安稳,还伴有四方颅、出牙晚或囟门晚闭等现象,就很可能是患了佝偻病;如果宝宝夜间睡觉时哭闹,时常摇头、用手抓耳,有时还伴有发烧,那很可能是患了外耳道炎、湿疹或中耳炎;如果宝宝入睡后不断咀嚼、咬牙,这可能是肚子里有蛔虫或白天吃得太多导致消化不良的原因。
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很多家长都反映自己的宝宝睡一会就醒了,胆小是不是有什么问题,实际上这种情况属于浅睡眠,不用太担心。宝宝和大人一样,睡眠也有深睡、浅睡的分别,但相对大人来说,浅睡的时间比较多,如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间都是浅睡。浅睡的时候,宝宝表现为有一些微笑,或者噘噘嘴,做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时还哼哼叽叽有点声音,这都属于一种正常的现象。父母不要因此就认为宝宝睡不踏实,实际上宝宝浅睡状态就是这样的,所以不必以为宝宝是否饿了,或者尿尿了,或者不舒服了,进而去护理,去过度关照宝宝;这时不要去管他,反而更有好处。这样可以让宝宝能够从一个睡眠周期平稳过渡到另一个睡眠周期。7~9个月的宝宝一般在白天睡2~3次,夜间睡10小时左右,共计14~15小时。充足的睡眠可以保证宝宝正常的生长发育。婴儿的睡眠时间较长,这是生理的需要,当宝宝身体能量的消耗到一定程度时,自然会想睡觉,家长不要为了让婴儿入睡而养成抱着或拍着来回走、啃手指、吸奶头等不良习惯。如果宝宝暂时没有睡意,可以让宝宝睁着眼在床上躺着,不要逗他,也不要抱他、拍他,逐步培养他自己入睡的好习惯。