为什么老人能看出女人生过孩子？这3个位置很明显，藏都藏不住对于现在的女人来说

对于现在的女人来说，结婚生子、事业美满是最大的愿望了，尤其是怀孕之后，全家人都是很开心的，希望小孩能够快快地来到这个世界里，不过在生孩子的期间会出现各种各样的问题，就拿女人来说，生娃之前身材非常苗条，但生了孩子之后就像是变了一个人一样，原本纤细的身材变得逐渐圆润，这可是让人一时间很难接受。
【为什么老人能看出女人生过孩子？这3个位置很明显，藏都藏不住】其次，女人生完孩子，心理上也会出现很大的变化，最令我佩服的地方就是，有的老人能够一眼就看出女人是否生过孩子，他们说以下这三个位置非常明显，藏都藏不住。

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生过孩子的女人，这三个位置尤为明显！
1、肚子上的皮肤比较松弛
女人怀孕的时候，肚子和子宫都会逐渐变大，这时候皮肤肯定会出现明显的变化，虽然肚子变大之后你不会有任何的痛感，但是很有可能会出现妊娠纹，而且将来就会有几率一直都在，所以，想要知道一个女人是否生过孩子，我们从肚子上的变化就能够看出来了。

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2、胸部下垂得比较明显
生过孩子的女人，胸部会出现下垂的情况，又有一部分的女人生育完之后还会二次发育，但这是极小的几率，很多人都是受到了激素的影响，等到孩子断奶之后就出现了明显的下垂情况，大家不妨自查一下，看看有没有这个问题。

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3、臀部变宽变大
女人分娩的时候，身体中的盆骨会被逐渐撑开了，这时候的臀部会有明显的变化，尤其是在坐月子的时候，每天不是躺着就是坐着，肯定会变得很大的。

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女性在生完孩子之后，需要给身体补充大量的营养，有的时候控制不住量就会出现身体走形的情况，所以我们要采用正确的方法来进行产后恢复。
产后身材恢复的方法
1、进行康复训练
很多女人在生完孩子之后都对自己的身材不满意，想要通过锻炼来恢复到之前的样子，但是这种方法是不对的，很多的体育训练并不适合产妇，而且很有可能会伤害到你自己，我们应该在医生的指导下采用专业的方法去进行恢复，这样才是最科学。

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如果你有充足的时间和条件就可以参加一些康复训练班，现在有很多的医院就会都会有这样的课程，有专业的人士指导你，效果非常明显。

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2、注意个人饮食
生完孩子之后我们一定要注意个人的饮食，因为大多数女人都是在生完孩子之后发生明显的变化的，在这个期间切记不要出现暴饮暴食的情况，这只会让你变得越来越胖。