你还在给你家娃喂“毒辅食”吗？娃看似吃饱了，其实根本消化不了( 二 ) 当宝宝能够开始吃辅食的时候

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第一种：米汤营养有限。
米饭尚且有营养短板，就更别说米汤了，米汤甚至连米中那可怜的蛋白质都不含有，基本上就是水和淀粉的混合物，这种食物又怎能满足宝宝身体发育的需求呢？
第二种：蛋清不是谁都能吃的。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，但是对于宝宝来说，却并不是最佳的食物。因为某些宝宝因为自身发育不完全的问题，可能会对蛋清中的大分子蛋白不耐受，导致宝宝在吃了鸡蛋之后发生过敏的情况。
这和牛奶其实是类似的道理，很多宝宝在一岁前也不能接受牛奶，一喝就吐，也是因为蛋白质和乳糖等物质的原因。

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第三种：粗粮适合营养过剩的大人，而非宝宝。
粗粮对于很多经济条件较好的大人来讲，可能是一种健康食品，但是粗粮的这种健康并非绝对性，它仅仅是因为不可消化物较多，也就是膳食纤维较多，而被大人们所青睐，并非是因为营养多高、多全面。所以，你给孩子吃粗粮，根本就是在考验孩子的消化能力，根本就是在想法儿减少孩子对营养的摄入量。

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【你还在给你家娃喂“毒辅食”吗？娃看似吃饱了，其实根本消化不了】除了这些，像是一些寒性海鲜，因为本身的寒性大容易伤害肠胃；含汞鱼类的汞含量高，有毒，影响宝宝神经系统的发育；骨汤肉汤，营养低、脂肪高、嘌呤高，不符合宝宝的营养需求，另外骨汤中钙质含量很低，并不补钙；菜水果汁没什么营养，而且糖分高，要少吃；盐和酱油，一岁内吃盐、酱油或其他过咸食物易发生高血钠症；辣椒刺激性太大，都是不适合作为宝宝辅食的。