3岁以后小朋友的奶粉怎么选择?
3岁以后 , 学龄前儿童进入下一个生长发育关键期 , 体格发育、智慧思维、兴趣特长都进入了全方位发展的阶段 , 也开始进入幼儿园生活 , 有了许多与此前不同的成长惊喜:认识新朋友、学习知识、上台表演、锻炼各种技能……这些成长都需要均衡营养的支持 。 那么3岁以后 , 儿童奶粉便是个很好的选择 , 它延续了婴配粉的优点 , 根据这个年龄阶段生长发育的需要进行了配方调整 , 营养素种类和含量都有所变化 , 更具针对性 。
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一、儿童奶粉中含有促进骨骼增长的营养成分有哪些呢?
l钙:钙是生物必需的元素 。 对人体而言 , 无论肌肉、神经、体液和骨骼中 , 都有用Ca2+结合的蛋白质 。 钙是人类骨、齿的主要无机成分 , 也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素 。 钙约占人体质量的1.4% , 参与新陈代谢 , 每天必须补充钙;人体中钙含量不足或过剩都会影响生长发育和健康 。 学龄前期、学龄期到青少年期(3~18岁以前):此阶段成长速度较快 , 脑的重量增加 , 脑的内部结构发育完全 , 恒牙长出 , 神经系统发育成熟 。 到青春期后骨骺逐渐愈合 , 身高的增长开始变慢并逐渐停止 , 补钙错过这个阶段 , 将直接影响到成年后的健康状态 。
l初乳碱性蛋白(CBP):初乳碱性蛋白是从牛初乳中提取的珍稀活性蛋白 , 分子量更小 , 仅有30KD;可直接作用于骨骼细胞 , 促进骨骼新陈代谢;能协调成骨细胞和破骨细胞的活动 , 保持两者的动态平衡 , 促进骨骼生长 , 修复骨质 。
l水解蛋黄粉:近年来人们对骨骼的健康越来越关注了 , 也意识到预防骨质疏松的重要性 。 人们都知道鸡蛋在适合条件下 , 21天后就能孵化成雏鸡 , 发现鸡蛋黄中含有促进骨骼成长的成分 。 水解蛋黄粉是一种天然的骨骼成长营养素 , 能够增强成骨细胞的活性 , 促进骨骼钙化的同时 , 抑制破骨细胞活性 , 使骨骼保持一种良好的代谢平衡 , 而且易与牛奶融合 。 水解蛋黄粉可以促进宝宝骨骼发育 , 提升宝宝对钙的吸收 , 让宝宝长得更高 。
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二、儿童奶粉中含有促进智力发育的营养成分有哪些呢
宝宝智力是父母最关心的问题之一 。 美国著名心理学家布鲁姆曾对近千名儿童做了从出生到成年的追踪研究 , 结果表明:5岁前为智力发展最迅速的阶段 , 如果把17岁的智力水平看成100% , 那么宝宝在4岁前就已经获得了50%的智力 , 其余的30%是在4-7岁间获得的 , 剩余的20%则在7-17岁间获得 。 这意味着 , 从宝宝出生到7岁这一阶段 , 需要提供充足丰富的营养 , 以保证大脑发育的高峰期 , 否则 , 一旦错过黄金发育期 , 智商终身不可逆转!
lDHA作为一种必要的膳食补充剂在婴幼儿认知能力、行为能力及学习能力等智力发展方面的重要促进作用 , 而且这种营养的补充应该从怀孕时就引起足够重视 , 孕妇和婴幼儿体内对于这个成分的合成能力是很弱的 , 所以需要通过外界补充才行 。 我们需要通过日常饮食或选择DHA的膳食营养补充剂进行合理摄入 , 并在婴幼儿成长过程中一直保持 。
lARA:可以促进DHA吸收 , 提高智力发育;增强视力 , 提高孩子眼睛的明亮度;ARA是孩子发育初期必须的营养元素 , 搭配DHA更能为大脑提供充足的营养保证 , 促进宝宝智力和视力的发育 , 让宝宝大脑更聪明、眼睛更明亮
l牛磺酸:牛磺酸在大脑内的含量丰富、分布广泛 , 能明显促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化 , 在脑神经细胞的发育中起着重要作用;牛磺酸可以促进视网膜神经细胞的发育;如果缺乏牛磺酸可能会导致婴幼儿的智力发育落后 , 甚至智力障碍;改善内分泌状态 , 提高免疫力;
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