进入孕晚期,少做这四件事,胎儿的健康会更有保障,体质也会更好
十月怀胎意味着孕妈要小心警惕十个月 , 才能给胎儿营造出一个健康良好的生存发育环境 , 但有些妈到了孕晚期 , 因为即将到来的分娩 , 反而会丧失警惕之心 。 但在这个时候 , 必须要打起12分的精神 , 这样胎儿的健康才会有保障 , 别让自己的不小心损害了胎儿的健康 。
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小李在怀孕第九个月时 , 由于处理不当 , 导致胎儿早产了整整一个月 , 这件事情让小李的家人和同事大为震惊 。 说起胎儿为什么会早产这件事 , 小李有些羞于启齿 , 原来小李的丈夫因为工作原因 , 两个人长期分居 。 丈夫前段时间好不容易休假回来 , 两个人很长时间未见 , 夫妻之间难免会做些亲昵举动 。
再加上小李在孕期里整个人的身体素质也不错 , 每天坚持运动 , 每次产检医生都告诉她胎儿的发育情况非常好 , 这让小李丧失了警惕之心 。 小李和丈夫心想 , 反正还有一个月孩子就要出生了 , 这个时候同房也没关系 。
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但没想到 , 小李和丈夫同房之后 , 小李出现了见红的情况 。 于是 , 丈夫立马把小李送到医院 , 当晚小李的孩子就出生了 , 因为这件事情 , 小丽和丈夫特别羞愧 , 也觉得非常对不起宝宝 。 其实 , 在孕晚期家长需要防范警惕的事情 , 还有很多为了得到一个健康的宝宝 , 希望大家都能在最后一个月提高警惕 , 不要总踏进很多误区 。
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到了孕晚期 , 孕妈应该少做哪些事才能保证胎儿健康呢?
通过上文 , 我们已经意识到了 , 在孕晚期内 , 夫妻同房会影响胎儿的发育 , 其实在孕前期三个月和孕晚期后三个月都不应该再继续同房了 , 同房会导致子宫收缩 , 而且还容易造成感染 。 为了宝宝宝在宫内拥有一个健康良好的发育环境 , 希望孕妈和丈夫都应该注意一下 , 不要太过放纵 , 以免影响了宝宝的发育 。
很多孕妈在孕期里都有坚持运动的习惯 , 这项习惯有利于保持体型 , 也有助于宝宝身体更强壮 。 但是到了孕晚期 , 孕妈应该停止做些激烈运动 , 如果有些孕妈有长期跑步和跳绳的习惯 , 到了孕晚期就停下来 。 另外 , 那些动作幅度过大的瑜伽活动也不应该在做了 , 如果总担心自己身体循环不够通畅 , 在饭后适当散散步 , 做些舒缓的运动 , 这样才不会损害胎儿的发育 。
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在整个孕期里 , 孕妈闲在家里没事干 , 就会操持家务 , 在孕晚期里 , 希望孕妈能够停下手中的工作 , 这个时候如果一不小心和重物发生了磕碰 , 胎儿就会面临流产的危害 。 并且到了孕晚期 , 孕妈不适合做重活了 , 尤其是在冬天 , 如果总忍不住摸凉水 , 打扫房间这只会让孕妈受寒 , 并且也会对胎儿产生不良影响 。
即使到了孕晚期 , 孕妈也很难天天呆在家里 , 在出门的时候孕妈要禁止一个人开车 , 长时间坐在驾驶位上 , 会对腹中的胎儿造成挤压 。 万一在开车过程中遇到了紧急情况 , 很容易造成胎儿早产 。 为了自己和胎儿的健康 , 在孕晚期都不适合一个人开车出行了 。
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那么在孕晚期 , 孕妈需要做好哪些事情才能保证胎儿健康呢?
在孕晚期马上就要临盆了 , 孕妈也终于熬过了漫长的孕期时间 , 所以在这最后的紧急关头 , 千万不能掉以轻心 。 必须要做好的就是按时产检 , 按规定产检 , 不要偷懒 , 只有每次产检医生才能了解胎儿的发育情况 , 将来分娩的时候也能及时处理各种并发症 。
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