儿科医生：宝宝九月龄后就别吃米粉和鸡蛋羹了，辅食添不对娃遭罪众所周知

众所周知，母乳是婴儿最安全最理想的天然食物，新生儿能从母乳中获取生长发育所需的营养物质。然而随着宝宝不断增长，单纯的母乳喂养已不能满足其成长所需，到6月龄左右家长就要着手为其准备辅食了。

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要知道，给宝宝添加辅食大有学问，越早了解对宝宝越好。很多新手家长缺乏育儿经验，经常进入辅食喂养的误区，这样反而会耽误宝宝的成长。
*儿科医生：宝宝九月龄后就别吃米粉和鸡蛋羹了，辅食添不对娃遭罪
在网上看见一位儿科医生分享了自己坐诊的经历，视频中，一位宝妈带着九个月大的宝宝来做儿童保健。当问到宝宝最近都吃了些什么辅食时，宝妈说就是给孩子吃米糊，还有一些鸡蛋羹。
经过一番交流之后，医生得知除了米糊和鸡蛋羹，宝妈就没再给宝宝添加过其他辅食了。对此医生表示：“现在后期要把米粉都停了，开始给宝宝吃些果泥、蔬菜泥，还有瘦肉蛋黄等食物。 ”

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随后这位宝妈称孩子一吃鸡蛋就过敏，应该是不能吃蛋黄。医生则说孩子是蛋白过敏，平时是可以吃一点蛋黄的，只要不吃蒸的鸡蛋羹，因为这种鸡蛋羹很难将蛋白蛋黄完全隔离，宝宝吃了自然会有过敏风险。
不少新手父母在给宝宝添加辅食时，也会出现同样的问题，而常常有宝宝因为辅食不当就医。作为家长，一定要多了解辅食添加相关知识，避开辅食喂养误区。

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*添加辅食常见的误区，家长早知道早避开
1、只吃米粉不加其他辅食
宝宝刚接触辅食时，含铁米粉是首选，不仅能适当补铁还很好消化，所以六个月左右的宝宝用米粉当辅食就够了。
然而有些家长觉得米粉好就一直给孩子吃，给宝宝吃到九月大，有些到了一岁还在吃。殊不知，米粉只是个过渡，如果超过十个月还在喂，反而可能阻碍宝宝对其他营养物质的吸收和咀嚼能力的锻炼，对娃有害无利。
实际上，随着宝宝消化系统逐渐完善，等到宝宝九月龄左右，米粉已经圆满完成了它的任务，此时家长就该给宝宝准备更多种类的辅食了。

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2、过早添加蛋白
月龄较小对宝宝肠胃发育不完全，蛋清中蛋白质分子比较小，很容易就进入宝宝的血液，从而产生一些过敏反应，引起皮疹、湿疹、哮喘等等。
有些家长会直接给孩子炖鸡蛋羹，鸡蛋羹使蛋白蛋黄融为一体，宝宝吃了之后就可能出现呕吐、腹泻、皮疹等症状，鸡蛋羹并不适合作为宝宝的第一口辅食。
一般来讲，等到八月左右，家长可以先给宝宝吃些蛋黄，但也不能吃太多，否则会加重肠胃负担，造成积食、消化不良。等宝宝一岁以后，消化系统发育良好时，可以尝试给宝宝吃蛋清，同时要观察宝宝是否出现过敏反应。

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*家长应该如何为宝宝添加辅食呢？
1、坚持循序渐进的喂养原则
俗话说“一口气吃不成个胖子” ，家长给宝宝添加辅食时也要遵循循序渐进的原则：从少到多、从细到粗、从稀到稠、习惯一种食物后再添加另一种食物等。值得一提的是，每次添加一种新的辅食后要观察3-5天，看宝宝是否有过敏反应。